Найти тему
PETERBURG2

Исключила два продукта: женщина рассказала, как похудела на 63 кг

Вес женщины до похудения составлял 136 кг.

Жительница Великобритании отказалась от любимого алкогольного напитка и сильно похудела. Она сбросила 63 кг. Изначальный вес женщины составлял 136 кг.

50-летняя Джо Херли начала набирать вес в 2018 году после того, как она лишилась матки из-за врачебной ошибки. После этого женщина перестала следить за собой из-за эмоционального потрясения. Она стала пить по бутылке вина в день и питалась одними сэндвичами.

Затем женщина решила похудеть и решила отказаться от вина и чипсов. С утра она стала кушать кашу, фрукты или йогурт, обедать супом, а на ужин готовить рыбу или курицу с овощами. Она также стала ходить в спортзал и плавать.

В результате за 10 месяцев она похудела на 63 кг.

Читайте на Peterburg2