Деменция может развиваться у людей в возрасте. Это заболевание ставит под угрозу качество жизни и самостоятельность людей, и это приводит к большим вызовам как для самих больных, так и для их родственников и близких.
Проблема в том, что число больных деменцией, растет в геометрической прогрессии.
Поэтому важно распространять информацию о деменции, чтобы помочь людям лучше понять это заболевание и найти способы его предотвращения.
Давайте поговорим о данном заболевании через призму обычного человека. Рассмотрим, что это за болезнь и как мы можем уменьшить риск заболевания примерно на 40%.
# Что это за болезнь?
Деменция - это обобщенное название для группы заболеваний, которые характеризуются ухудшением когнитивных функций у больных, таких как память, мышление, внимание, ориентация, способность к обучению, пониманию, распознаванию и принятию решений.
Это аномальная дегенерация мозга, которая вызывает изменения в способности больного человека думать, говорить, общаться и выполнять повседневную деятельность.
Это серьезное психическое расстройство, которое оказывает значительное влияние на качество жизни больных деменцией и их близких.
Существует множество различных типов деменции.
К основным видам деменции относятся: деменция, вызванная болезнью Альцгеймера, сосудистая деменция, с тельцами Леви и фронтотемпоральная деменция. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной, за ней следует сосудистая деменция и деменция с тельцами Леви.
В настоящее время деменция является седьмой по значимости причиной смертности. И я считаю, что если нет лекарства для лечения, важно выявить данное расстройство как можно раньше, чтобы улучшить качество жизни больных деменцией и дать их семьям время правильно спланировать и организовать уход и лечение.
По данным Всемирной организации здравоохранения, более 55 миллионов человек во всем мире больных деменцией и каждый год число случаев увеличивается. Ожидается, что к 2050 году эта цифра достигнет 152 миллионов больных.
В России ситуация с деменцией также представляет серьезную проблему. В настоящее время в России более 1,5 млн человек страдают данным заболеванием, при этом основной возраст заболевания - после 40 лет.
Учитывая увеличение средней продолжительности жизни и старение населения, ожидается дальнейший рост больных деменцией.
Деменция часто вызывает психологические и поведенческие изменения, такие как раздражительность, агрессия, апатия, депрессия, беспокойство, бессонница и т.д.
Это заболевание ограничивает способности больного человека работать, общаться с окружающими, ухаживать за собой и вести самостоятельный образ жизни.
# Симптомы деменции
Человек с деменцией, скорее всего, проявляет хотя бы некоторые из следующих симптомов:
- Забывает имена знакомых и не способен вспомнить их позже;
- Может заблудиться в привычных местах или потерять ощущение времени;
- Подбирает слова или использует неправильные слова для выражения мыслей;
- Имеет трудности с выполнением привычных задач (например, приготовление пищи);
- Теряет способность к абстрактному мышлению (например, не способен читать выписку из банка);
- Перемещает знакомые вещи или размещает их не на своем месте;
- Имеет перепады настроения, внезапно переходя от смеха к слезам;
- Проявляет необычную раздражительность, подозрительность или боязливость);
- Теряет интерес к выполнению простых повседневных действий.
# Диагностика деменции
Для диагностики данного заболевания используют различные подходы, включая следующие:
1. Клиническое обследование: врач проводит осмотр пациента, изучает его медицинскую историю, беседует с ним и его близкими. Врач оценивает такие факторы, как память, ориентация, внимание, способность к обучению, а также поведение и эмоциональное состояние.
2. Нейропсихологическое тестирование: специалист проводит специфические тесты. Эти тесты помогают оценить когнитивные функции, такие как память, внимание, ориентация, речь, абстрактное мышление и исполнительные функции.
3. Инструменты визуализации мозга: такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография мозга, используются для обнаружения структурных и функциональных изменений в мозге, связанных с деменцией.
4. Лабораторные анализы: включают анализ крови для исключения других возможных причин когнитивного ухудшения, таких как дефицит витаминов, нарушения функции щитовидной железы, инфекции и др.
Помимо этих методик, возможно использование других инструментов и тестов для более точной диагностики и определения типа деменции, симптомов больных деменцией.
Важно помнить, что ранняя диагностика деменции помогает началу лечения и планированию ухода, что в свою очередь улучшает качество жизни больных и его близких.
# Факторы риска деменции
Есть несколько факторов, которые увеличивают вероятность возникновения деменции у человека, которые включают: неизменяемые и изменяемые.
Неизменяемые факторы риска деменции – это те, которые невозможно изменить или устранить, например, старение, наследственность и гены.
Хорошая информация: Большинство случаев деменции не наследуются и не связаны с генами. Ключевым фактором риска является возраст, но деменция не является естественным или неизбежным последствием или неизбежным следствием старения.
Риск развития деменции обычно увеличивается с возрастом. Вероятность диагноза деменции более чем в 6 (шесть) раз выше среди людей старше 80 лет по сравнению с людьми в возрасте от 65 до 79.
Хорошая информация: Не у всех развивается это состояние с возрастом.
Факторы риска деменции, которые можно изменить - это те, которые мы можем контролировать, принимая определенные меры:
- Будьте активными и двигайтесь;
- Прекратите курить;
- Ограничьте употребление алкоголя;
- Носите шлем при катании на велосипеде или лыжах;
- Контролируйте хронические заболевания, такие как диабет и гипертония.
Изменения в мозге, которые могут привести к деменции, начинаются за десятилетия до появления признаков или симптомов. Поэтому никогда не рано и не поздно предпринять шаги, чтобы улучшить здоровье своего мозга.
Исследования указывают на то, что мы можем снизить риск деменции примерно на 40%, если изменить некоторые вещи в своей жизни. Ниже приведены эти факторы.
Давайте рассмотрим, почему у некоторых людей есть больший шанс заболеть деменцией, чем у других.
Возрастная группа: от 45 до 65 лет:
- Потеря слуха увеличивает вероятность на 90%;
- Травма головы на 80%';
- Гипертония на 60%;
- Ожирение на 60%;
- Употребление алкоголя на 20%
Возрастная группа пожилых: Старше 65:
- Депрессия увеличивает вероятность на 90%;
- Курение на 60%;
- Социальная изоляция на 60%;
- Диабет на 50%;
- Физическое бездействие на 40%
# Можно ли предотвратить?
Хотя лекарства от деменции не существует, люди могут замедлить начало или прогрессирование болезни. Чтение, приобретение новых навыков, физические упражнения и общение - это конкретные меры, которые помогут сохранить психическое и физическое здоровье как можно дольше.
Наличие потенциально изменяемых факторов риска означает, что возможна профилактика деменции путем внедрение ключевых мероприятий, которые могут замедлить когнитивный упадок или развитие деменции.
