Что делать, если на работе постоянно вынуждают задерживаться? Самый главный совет: вместо того чтобы молча перерабатывать и нервничать, обратитесь к своему руководству. Поговорите о своей нагрузке и объясните, что вы испытываете стресс из-за постоянных задержек на работе.
Беседа с руководством
Если вам приходится перерабатывать каждый день из-за огромного объема возложенных на вас задач, который сложно выполнить в рамках рабочего времени, значит вы перегружены. Первым шагом следует проанализировать, выполняете ли вы лишь свои должностные обязанности или вам отдают задачи других сотрудников. Также важно оценить разумность поставленных сроков выполнения ваших задач.
Если вы обнаружили проблемы в этих областях и не чувствуете себя комфортно, работая сверх установленного трудового времени, обязательно нужно поговорить с директором. Ваш диалог с начальством должен быть обоснованным и основан на реальных фактах и доказательствах.
Дайте своему руководителю понять, что конкретная задача занимает не 2, а 8 часов. Объясните, что самостоятельное выполнение чужих задач затрудняет вашу работу, отвлекает внимание и негативно сказывается на результативности. Если ваше право нарушается, вы должны в первую очередь ссылаться на трудовой договор и описанные в нем должностные обязанности.
Закон и переработки
Вам обязательно следует знать свои права. Как сотрудник, занимающий определенную должность и бесплатно работающий сверхурочно, вы «торгуете» своим временем, получая взамен не деньги, а социальные преимущества – уважение коллег, одобрение начальства, новый опыт, повышение квалификации, удовлетворение от своей работы. Однако, если мы рассмотрим этот вопрос в контексте закона, то ситуация будет следующей.
Согласно закону оплата за переработку должна производиться только в том случае, если работник был прямо уведомлен об этом работодателем и соответствующее указание оформлено в письменном виде. В противном случае, вы просто работаете сверхурочно, не в соответствии с российским Трудовым кодексом. Такие задержки на работе являются вашей инициативой: за это никто не обязан платить.
Переработки регламентируются 99-ой статьей ТК. Согласно этой правовой норме сверхурочная работа должна составлять не более 4 часов 2 дня подряд, при этом суммарно это не должно быть более, чем 120 часов за весь год. Работа в ночное время регулируется 154-ой статьей: при этом труд с 22:00 до 06:00 утра каждый час должен оплачиваться минимум на 20% больше, чем обычная (официальная) часовая тарифная ставка.
Планирование
При постоянных задержках на работе важно установить границы и научиться планировать свое время. Возможно, вам придется изменить свои рабочие привычки и научиться эффективно управлять задачами.
Определите свои приоритеты и распределите задачи по уровню важности и срочности. Поставьте себе реалистичные и достижимые цели на каждый день. Убедитесь, что вы максимально используете свое рабочее время для выполнения задач. Избегайте отвлекающих факторов и максимально концентрируйтесь на работе. Планируйте перерывы и время для отдыха, чтобы избежать выгорания.
