Вчера рассказывала об особенностях гормонального здоровья у женщин диспластиков. Сегодня - пример такой коррекции.
Рассказывает Маргарита Минина @minina8093, участница курса Гранат Здоровья:
Это мой букет, с которым я пришла у Гульнаре Иниловне:
❌ вес
❌ нарушение пищеварения
❌ удален желчный пузырь
❌ боли в суставах
❌ гормональные сбои, нарушение женского здоровья, инсулинорезистентность
❌ высокое давление
Я прошла несколько программ по оздоровлению организма у разных специалистов. Если это программа питания, то тебе рассказывают только про питание, план питания и фраза «занимайтесь спортом».
А когда у тебя большой вес, болят коленки и тазобедренные суставы, что делать?
⠀
По питанию обращалась к диетологам, как нормализовать работу кишечника, как правильно питаться при инсулинорезистентности? Рекомендовали в меню большое количество белка из молочных продуктов и минимум жиров. Организм взбунтовал. Стала более внимательно искать специалистов.
⠀
И выхожу случайно в Инстаграм, на «doctor_mazitova». Начинаю слушать лекции и читать посты. Первый мой курс был «Здоровое питание». Убрали молочку, глютен, сахар, добавили жиров, минимизировали фрукты.
⠀
Прошла этот курс. Работа кишечника стала восстанавливаться. Пошла на другие курсы Гульнары по движению: суставы стали двигаться, коленки меньше «скрипеть», при наклоне до пола достаю, ступни и пальцы сгибаются.
⠀
Это кажется все просто, а когда это болело и не двигалось, каждое движение - в радость. К врачам стала ходить реже. Проходя курсы Гульнары, познакомилась с Бадами (нутрициологией). От препаратов ощущала реальную помощь.
⠀
И эти все курсы шли один за одним, как зернышки собирались в целое. Не задумываясь пошла на большой Гранат, когда он у Гульнары «созрел».
⠀
Мои результата курса «ГРАНАТ ЗДОРОВЬЯ»:
✅ Нормализовалось пищеварение: нет изжоги, могу есть бобовые, работает кишечник.
✅ Улучшилась работа суставов, спокойно достаю ладошками до пола
✅ Нет скачков давления
✅ Тело стало подтянутым, уменьшился вес, косточка большого пальца стала меньше, при долгой ходьбе тазобедренные суставы меньше болят
✅ Улучшился сон, стала спокойней и расслабленной, только на расслаблении мы можем творить☺️
Продолжение в карусели, листайте👉🏻
