Вполне возможно, что вы впервые слышите о таком явлении. Оно почему-то мало кем замечено и изучено. А зря, потому что может сильно сбивать с толку.
Нарциссический мазохизм - это один из механизмов поведения нарцисса со своими близкими. Заметнее всего это с партнером, но с семьёй и друзьями они так тоже делают.
Механизм глупый и бессмысленный, но простой, как три копейки, и очень предсказуемый.
Грандиозные нарциссы таким не страдают, зато такое часто бывает у скрытых и перверзных.
Что представляет собой нарциссический мазохизм
Не бывает ли такого, что ваш нарцисс время от времени ведет себя с вами на удивление покорно или даже просит вас командовать им или унижать его (как в постели, так и просто при общении наедине)?
А замечали ли вы, что, как только вы выполните эту просьбу нарцисса, он обязательно обвинит вас в абьюзе (или издевательстве, если словом "абьюз" из принципа не пользуется)? Как будто не сам вас именно об этом и просил.
Вот это и есть нарциссический мазохизм. Глупо? Очень. Бесполезно для самого нарцисса? Даже вредно, они искренне обижаются и злятся на запрошенные издевательства. Но это не мешает им продолжать так делать.
Причины проявления нарциссического мазохизма
На самом деле причины простые. Нарциссу нужен повод обидеться на вас, обвинить вас и получить от вас выгоды. Не только материальные, но и психологические, такие, как в книге Эрика Берна "Игры, в которые играют люди". Такие выгоды могут не только не быть выгодными, а даже вредить получателю. Но в данном случае получатель - нарцисс, а у них своя логика.
Кстати, нарциссический мазохизм проявляется у нарциссов не со всеми. Если проявляется с вами, это значит, что вы - достойный противник для нарцисса и умеете за себя постоять, хоть и не всегда, и не во всём.
С тем, кто и так постоянно ведётся на провокации нарцисса и даёт себя в обиду, нарциссический мазохизм не нужен, размазню можно мучить и без повода.
Как реагировать на нарциссический мазохизм
Соглашаться на просьбу нарцисса поиздеваться над ним. Потому что это не просьба, а замаскированный приказ. Если вы откажетесь, скандал всё равно будет. Так пусть он хотя бы будет с вашим преимуществом.
После выполнения просьбы и обвинения от нарцисса не поддавайтесь эмоциям. Хотя гневу можете поддаться, вы имеете на это полное право.
- Скажите нарциссу примерно следующее: "Я сделал(а) всё так, как ты просил(а). В чём ты меня теперь обвиняешь? Не хочешь взять ответственность за своё решение на себя?"
На это нарциссу возразить нечего, но он попытается.
- Часто в таких случаях нарциссы оправдываются, что они не ожидали такого результата, а вы переборщили.
На это нужно отвечать так: "Ты должен/должна сам(а) понимать, что для тебя слишком, а что нет. Видишь, что уже слишком - скажи сразу, не приберегай обидки на потом".
- Если нарцисс даже не пытается оправдываться или что-то объяснять, а просто обвиняет вас в том, о чем сам просил, и начинает скандал или бойкот (это они в такой ситуации любят не меньше) - действуйте, как при любом незаслуженном скандале.
Инструкции, как действовать при скандалах, можно найти в статье "Бьём врага его же оружием. Ответы на наезды нарциссов".
- Скорее всего, нарцисс будет не только обвинять, но и давить на жалость. Не ведитесь.
Если бы ваши действия ранили его так сильно, как он утверждает, он бы не скандалил, а уполз в уголок рыдать и жалеть себя. Нарциссы, особенно скрытые, не менее, а даже более трусливы, чем люди. Если бы вы сделали с ним что-то настолько ужасное, как он расписывает, он бы бежал от вас, а не нападал. Так что всё с ним нормально.
- Ещё можно заявить нарциссу, что вы не собираетесь больше терпеть такие подставы, и этот его заскок нужно проработать с психотерапевтом.
Скорее всего, нарцисс откажется. Этим он даст вам прекрасную возможность обвинить его в том, что он не хочет стать лучше, не хочет работать над отношениями, и устроить нарциссу бойкот (если нервы у него слабые) или бросить его (если нервы у него покрепче, чем у среднестатистической истерички). Как вы помните, после такого он позлится, ничего этим не добьется (вы же не лох)) и начнёт подлизываться. А если вдруг действительно исчезнет - невелика потеря. Победа уже за вами.
Если нарцисс согласится - уточните, что терапия непременно должна быть парной, для объективности и освещения ситуации с обеих сторон. Нарцисс может стоять на своём и соглашаться только на индивидуальную терапию, без вашего участия. В этом случае действуйте согласно предыдущему пункту, обвините его в саботаже и бросьте. Вы будете правы, ведь он отверг единственный нормальный вариант.
Если нарцисс согласится на парную терапию - не обольщайтесь, он планирует дорого с вас за это спросить. Очень возможно, после неё он вас бросит, предварительно устроив ужасный скандал. Будьте готовы и бросьте его сами во время скандала, не дав ему сказать о расставании первым. Просто прервите поток его обвинений словами: "С меня хватит твоих несправедливых наездов, не хочу их больше слышать. Мы расстаёмся, прощай". И уходить, не реагируя ни на что, хоть нарцисс будет кричать что-то вслед, хоть драматично упадет на землю и будет биться об нее головой.
Откуда берётся нарциссический мазохизм
Нарциссический мазохизм - довольно распространённое явление. Конечно, у него есть глубокие корни и неочевидные причины. Наверняка ноги растут из отношений с родителями. А в некоторых случаях явно замешаны и сексуальные предпочтения нарцисса. Но нам на всё это плевать, мы нарциссам не психотерапевты. Чтобы знать, как реагировать на манипуляцию, под микроскопом ее изучать необязательно.
Спасибо, что читаете этот канал :)
