Врач рассказала, что сливочное масло в больших количествах может привести к инфаркту, инсульту, атеросклерозу и ожирению.
Злоупотребление сливочным маслом может вызвать не только ожирение, но и стать причиной более серьезных проблем со здоровьем. Об этом предупредила терапевт Кристина Заплавнова, пишет NEWS.ru.
Так, по словам врача, в норме человек без вреда для здоровья может употреблять до 5-10 гр сливочного масла в сутки. Однако при превышении этой нормы увеличивается вероятность развития инфаркта, инсульта, атеросклероза и ожирения.
Заплавнова уточнила, что в продукте содержится большое количество насыщенных жиров, что может негативно сказаться на здоровье людей с повышенным холестерином, проблемами с печенью и желчным пузырем.
Напомним, худеющим разрешается до 25 гр шоколада ежедневно, однако врачи предупредили, что шоколад обладает стимулирующими свойствами и может вызвать нарушение сердечного ритма у людей с сердечно-сосудистыми проблемами, но в то же время 20 гр тёмного шоколада защищают от образования тромбов.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.
