Посттравматический синдром, или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это состояние, при котором человек теряет способность адекватно реагировать на резкие изменения окружающей среды или своего внутреннего состояния. У участников боевых действий, а также у людей, ставших невольными свидетелями военных конфликтов, ПТСР развивается практически в 100% случаев. Как проявляется стрессовое расстройство, и чем опасно игнорирование тревожных симптомов, в эфире “Радио Крым” рассказал клинический психолог Арсен Исмаилов.
Посттравматический синдром или боевая психическая травма проявляются по-разному, при этом после травмирующего события могут пройти месяцы, прежде чем человек заметит у себя его симптомы.
“ПТСР делят на острые состояния — они проявляются примерно в течение 30 дней после события, а бывают отсроченные состояния, которые происходят в срок от полугода до пяти лет. Также существуют хронические состояния, которые после острой фазы длятся на протяжении трех месяцев”, — рассказал Арсен Исмаилов.
Проявляться посттравматическое расстройство может как апатия, потеря интереса к жизни и окружающей действительности — это астенический тип ПТСР, или же как постоянное нахождение в состоянии напряжения, бессонница, кошмарные сны — чаще всего так выглядит тревожный тип расстройства. Кроме того, по словам психолога, ПТСР может проявляться на уровне психосоматики — человека беспокоят физические симптомы — головная боль, проблемы с ЖКТ, и панические атаки. Еще один тип ПТСР — дисфорический — характеризуется резкой и неадекватной ситуациям смене настроения, вспышками ярости и повышенной раздражительностью.
“Существуют формы проявления компульсивного поведения, когда человек начинает уходить от решения собственной психологической проблемы. Бывают более адаптивные моменты, а бывают деструктивные — крайние формы которого — суицидальное поведение. Человек, условно говоря, ищет выход в зависимостях и саморазрушении”, — пояснил психолог.
Самостоятельно переживший стресс боец не всегда может отследить такие изменения, поэтому близким людям и сослуживцам нужно быть особенно внимательными и чуткими, и в случае признаков ПТСР обратиться к специалистам.
“Человека можно и нужно научить правильным стратегиям, которые позволят ему выйти из этого стрессового состояния”,- уверен Исмаилов.
В Крыму с людьми, получившими ПТСР в боевых действиях, работают специалисты-психологи. Помощь получили уже более 50 человек — как закончивших службу, так и действующих военнослужащих. Узнать о том, как получить помощь, можно по телефонам горячей линии — 8 800 250 5096, +79785888848.
Главные новости Республики Крым и Севастополя читайте на нашем Telegram-канале
