Найти тему

Как помочь ребенку пережить утрату близкого человека

С шести лет ребенок уже понимает, что такое смерть. Его не стоит обманывать и говорить, что близкий человек куда-то уехал, говорит психолог Анастасия Титкова.

В разном возрасте дети по-разному переживают смерть близких: они могут замкнуться в себе, может возникнуть посттравматическое расстройство.

«До трех лет ребенок потерю близкого человека воспринимает не так трагично, как в более старшем возрасте. С шести лет ребенок уже точно понимает, что такое смерть, его можно брать с собой на похороны, но ему надо заранее рассказать, как они проходят», – отмечает специалист.

В своем горе ребенок, как и взрослый проходит несколько стадий: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. От отрицания до принятия может пройти от полугода до 1,5 лет.

Что такое смерть ребенок понимает на примере домашнего питомца, например, хомячка. Они живут 2-3 года и рано или поздно дети сталкиваются с их потерей. Психологи считают, что смерть животных в какой-то степени помогает подготовить ребенка к потерям.

«Не надо бояться заводить хомячков, это поможет ребенку проживать более значимые и важные потери потом. Родителям надо разделить вместе с ребенком его горе, поддержать его. Хомячку можно устроить похороны, пусть у ребенка будет то место, куда он сможет прийти и рассказать своему питомцу свои секреты», – говорит Анастасия Титкова.

Если ребенок горюет больше полугода из-за потери близкого человека, если он не помнит события последних дней, у него случаются спонтанные истерики, неконтролируемые перепады настроения – его надо показать психологу или психиатру.