Лецитин – это природная смесь эссенциальных фосфолипидов. Эссенциальные = незаменимые. Эссенциальные фосфолипиды являются основным компонентом мембран каждой клетки. Клетка без мембраны существовать не может.
Источники Лецитина:
- подсолнечник;
- соя;
- яйца.
Лецитин обладает комплексным действием
1. Встраиваясь в мембраны, помогает восстанавливать оболочки клеток печени. Любая мембрана - штука сложная. С одной стороны, это граница между содержимым клетки и ее внутренней средой, прочная и нерушимая.
С другой стороны, это транспортные каналы из клетки и в неё для всех незаменимых веществ. Через качественную здоровую мембрану в клетку проникают энергетические субстраты и выводятся продукты метаболизма.
2. Укрепляет клетки, способствуя их регенерации.
3. Защищает клетки за счет нормализации дезинтоксикационной функции.
4. Это «изоляция» для наших «проводов» - нервов. Когда в пучке электропроводов разрушается изоляция, то что происходит? Правильно, короткое замыкание.
Точно так шалят наши нервишки, когда у них нарушена оболочка. «Коротят» друг с другом, понимаешь ли, а мы нервничаем и имеем неврологические проблемы, в том числе хронический болевой синдром.
Лецитин показан всем:
- детям для роста, развития, хорошей памяти и успешной учёбы;
- взрослым для печени и нервов;
- женщинам и девушкам для здоровой, красивой и упругой кожи;
- мужчинам в стрессе;
- тем, у кого дефицит жиров в рационе;
- людям с проблемами ЖКТ;
- пациентам с патологией печени и жёлчевыводящих путей.
Плюсы лецитина
1. Лецитин в порошке многие любят за его вкус мягкий, ореховый. Его даже в салат или кашу добавляют.
2. Он очень быстро усваивается, проникает в кровь, обладает высокой биодоступностью. Особенно хорошо его принимать в период высоких эмоциональных и интеллектуальных нагрузок, при стрессе, бессоннице. Так из него образуется ацетилхолин – ключевой нейромедиатор.
3. В период вирусной нагрузки именно стабильность и качество мембран кожи и слизистой обеспечивает механическое противодействие микробам.
4. Лецитин способствует снижению веса, усиливая термогенез и помогая липолизу.
Принимали лецитин? Ощутили эффект?
Проконсультируйтесь со специалистом перед употреблением.
