За последние 20 лет заболеваемость раком кишечника у молодых увеличилась почти в 2 раза: с 11% до 20%!
Молодыми для колоректального рака считаются люди младше 50 лет. Раньше эту возрастную категорию рассматривали как низкую группу риска, поэтому проходить регулярный скрининг на выявление рака в этом возрасте было необязательно.
Учёные пытаются найти причину, почему рак кишечника стремительно молодеет
В одном из последних исследований были изучены данные 5 000 пациентов с ранним началом колоректального рака.
Выявили 4 ключевых симптома, с которыми столкнулись заболевшие в период от 3 месяцев до 2 лет до постановки диагноза:
- боль в животе
- кровь на туалетной бумаге или в кале
- диарея
- железодефицитная анемия
«Красными флагами» также могут быть изменение характера опорожнения кишечника (затруднённое опорожнение, узкий стул и т.п.) и беспричинная потеря веса.
Учёные установили, что наличие хотя бы 1 из симптомов увеличивает риск развития рака кишечника у молодых в 2 раза; 2 симптомов – более чем в 3,5 раза, от 3 симптомов – более чем в 6,5 раз.
Почему молодые стали чаще болеть, пока на 100% неясно.
Учёные выделяют следующие факторы риска:
• ожирение
• диабет и резистентность к инсулину
• избыточное потребление обработанных пищевых продуктов и красного мяса (более 2 раз в неделю)
• употребление алкоголя (более 1 порции в день)
• курение
• наличие близких родственников с колоректальным раком или диагностированными аденоматозными полипами в кишечнике
• воспалительные заболевания кишечника (язвенный колит, болезнь Крона)
• лучевая терапия органов брюшной полости или малого таза в анамнезе
• муковисцидоз в анамнезе
• избыток гормона роста гипофиза
• трансплантация почки
• генетические мутации, например, синдром Линча
Как молодым снизить риски?
- с 40 – 45 лет либо за 10 лет до возраста обнаружения рака у близкого родственника регулярно выполняйте колоноскопию
- при наследственной предрасположенности пройдите тесты на генетические мутации рака
- придерживайтесь сбалансированного питания
- будьте физически активны
- поддерживайте здоровый вес
- ограничьте потребление алкоголя
- не курите
Это тот минимум, который может спасти вашу жизнь.
О том, как правильно подготовиться к колоноскопии, я написала памятку. Получить её можно по ссылке.
Кто сталкивался со случаями раннего колоректального рака?
Ставьте лайк, если вам понравилась статья.
Подписывайтесь на мой канал, ведь только подписчики могут комментировать публикации и задавать вопросы.
_ _ _
Меня зовут Инна Тулина. Я онколог и роботический хирург. Я каждый день вижу отчаявшихся, растерянных людей и знаю, что их болезни можно было избежать.
Поэтому я веду свой канал в Телеграме - там больше интересной информации и простых советов, как оставаться здоровым без особых усилий.
Переходите по ссылке в шапке профиля, подписывайтесь и читайте каждый день.
