Сегодня, на мой субъективный взгляд - кое что важное. Никаких фоток, роликов, и прочей мишуры. Только буквы.
Ну, вернее, слишком то уж серьезно в жизни наверное не стоит относиться ни к чему, но все же - какие то вещи имеют определенное значение, более чем остальные. Хотя бы потому, что например - от них зависит жизнь твоих близких, например.... и многое другое завязано.
Кроме того, я уже знаю, по своей псевдо-философской статейке "быть или не быть домашнему рукоделу", что мой дорогой Читатель таки интересуется "жизненными" темами, волнуют они его, как и меня, не только, как говорится, хлебом единым. Не менее интересует, а возможно и более, чем всякие часы и паяльники. Об этом говорит количество прочитавших, и мне это, не скрою, приятно.
Вот и хотел я поделиться с тобой, дорогой Читатель, одной своей историей, одним приемом, который я нащупал и использовал в своей жизни. "Лайфхаком", как сейчас говорят (или уже не говорят???).
Кстати, помимо того, что я регулярно тут пишу, упражняюсь в сочинительстве, вспоминаю молодость - еще и читаю в ДЗЕНе различные каналы, в основном - такие же, любительские, иногда более профессиональные, про радиотехнику, обработку материалов, и такого рода темы. Делаю закладки, ставлю лайки, как положено )) Но не только про хобби, бывает и всякие чисто около-житейские статейки смотрю, а ля "семейный психотерапевт", почему нет )).
Так вот, частенько наблюдаю, как некий абстрактный автор применяет в своих текстах различные приемы, которые прямо бесстыдно торчат наружу, отчего чтение становится не совсем удобоваримым... иногда побольше текста искусственно разгоняет, думаешь "да когда же он наконец к сути то перейдет!", иногда разные синонимы достает из пыльного шкафа (т.е. явно из гугла, что выглядит жалковато), словечки всякие "разговорные" типа оживить текстик. Да, есть такое?
Тут конечно и нехватка опыта наверное у кого то случается, но часто и банальная спекуляция, использование Читателя, манипуляция. Дорогой Читатель прочтет статейку - и оставит негодующий комментарий - что это такое да зачем? А ответ то прост, как раз затем чтобы получить комментарий и нагнать траффика. Нервы и время обменяно на трафик. Профит. Режет глаз иногда.
Я это к чему. Все же, текст должен быть ПО ДЕЛУ. Иначе это как бы подделка бесполезная, завлекуха. Вот то, что я стараюсь - чтобы было, помимо того конечно, что приятно и поболтать поумничать, как всем стариканам)). Да и трафик мне тоже не помешает, чего уж там. Но! Пусть небольшое, но зерно какое-то должно в писанине быть. Ну а как у меня получается, пусть дорогой Читатель судит сам, а я увижу это по прочтениям... Не интересно - не обижусь.
Так вот, тема моя звучит так:
"Как бросить курить, не имея ни силы воли, ни желания это сделать?"
Наверно, излишне говорить, что для многих людей, в особенности в солидном возрасте - вопрос этот весьма и весьма актуальный. Есть, конечно, фанаты этой привычки, но их мало. В массе своей среднего курильщика тема беспокоит... иногда он прикидывает в голове, сколько сигарет он выкурил за свою жизнь, можно ли ими обмотать земной шар, если сложить в линеечку, сколько квартир и автомобилей можно было купить, и прочее. Опять же - СТРАШНО иной раз за свое здоровье. Опять же, солидный дядя, а тут, как мальчик, со своими папиросками, мечется покурить ему надо, ищет место в аэропорту или на катке, страдает, сердится на всех этих здоровых румяных с фитнесом, сами себя мучают и до меня доматались! И на себя сердишься, и дискомфорт в теле...
Потом все эти беспокоящие мысли отгоняются поскорей. Ничто так не успокаивает, как хорошая сигарета. Лучше разве что - две, и с чашкой обжигающего кофе. Уж я то точно знаю! ))
Я курил со студенческих лет, последние скажем так - десятилетия - в среднем по пачке в день, плюс-минус. С всего лишь двумя перерывами по год-полтора, последний из которых был лет 10 назад. Сколько бы не было денег в кармане - на сигареты прежде всего. За эти десятилетия я, как Марк Твен, бросал тысячи раз, обычно на срок с утра и до обеда. Или с ужина и до утра. Не более.
Почему так? Казалось бы, что в этом сложного. Как говорит мой хороший товарищ - всего то и надо - не засовывать сигареты в рот, и не поджигать их (кстати, он тоже не засовывает, но сам по себе, волевой). Действительно, просто. Но как?
Психологи говорят - мозг человеческий - если я правильно понял эту их мысль - он как бы живет обособленно в черепе, самостоятельный такой организм. У него свои интересы: развлекаться, поменьше работать, побольше отдыхать, смотреть комедии, веселиться, поклоняться Бахусу (желательно каждый день). Интересы животные, примитивные. И он человека не спрашивает, можно ему или нет. Такой вопрос даже не встает, человек просто послушно исполняет команды этого избалованного капризного барчука. И нету у человека никаких сил сказать мозгу НЕТ. Нету. Не в состоянии человек в одиночку противостоять этому могучему ганглию. И все здравые аргументы, про здоровье, про выброшенные деньги, про всё остальное - бесполезны. Ноль.
Кроме того, будем честны с собой - курить мы - любим. Здоровье портить не хотим, это да. Помирать раньше срока тоже, деньги на ветер тратить не любим, а вот курить - любим. Тут мы с мозгом абсолютно солидарны!
Так что же делать? Получается - замкнутый круг, и нет из него выхода? Только суета и тщета, и тучи нависают все ниже, и глубже колея, и впереди в сумерках что то скрывается, неприятное, тревожное....
Мой опыт показывает - выход есть. По крайней мере один. Может их больше, но больше то и не надо. И - я его нашел, эмпирически.
Способ мой - простой. Он требует лишь некоторой решительности и смелости. Как первый раз прыгнуть из самолета с парашютом (прыгал, Читатель, знаешь о чем я?). Он не требует никаких сложных схем, подсчетов, разных пилюль, и пластырей, мобильных приложений, мотивационных цитат. Только на сухую, только олдскул, только хардкор. Бонус - потом можно начинать себя уважать.
И подходит этот способ, думаю, для многих (я то уверен - что абсолютно для всех, но многие самонадеянные люди вероятно не согласятся). И для разных жизненных проблем, требующих решительного действия, не только для табачного вопроса. Добавлю, что в моем случае задача стояла еще более сложная и комплексная - помимо собственно табака, я почти одновременно попрощался с горячительными напитками (а я, чтобы дорогой Читатель знал, в этом деле - настоящий профессионал премьер лиги), и многими продуктами питания.
И - у меня получилось. Ну, а т.к. я не отличаюсь никакими геройским качествами, обычный щекастый обыватель (ну кстати уже не такой и щекастый))) - не вижу причин, почему бы и у дорогого Читателя не получилось бы, если он конечно хочет.
На этом месте я, пожалуй, закончу свой сегодняшний пост, интригу нагнал, в лучших традициях ДЗЕН-писателей руками, но тешу себя надеждой - что нагнал не зря, а, как говорил Петр Первый - "токма пользы для". Ибо, чтобы более внятно пояснить самое суть - требуется немного сопутствующего пояснения моих обстоятельств, а тут я и так с текстом перестарался.
Расскажу всё, дай только срок сформулировать и побить по клавишам, Читатель! Приятного дня! Заходи!
UPD: а вот и вторая часть моего рассказа.
