Найти тему
Собираем на квартиру

Питаемся на 172 руб в день. 9 февраля

О моих запасах и расчете бюджета на месяц ЗДЕСЬ

Покупка продуктов №1 - Яндекс-Маркет, Вкусвилл, Дикси, Верный

Каталог рецептов

Сегодня очень вкусный и быстрый завтрак. По сути только собрать его было нужно, как конструктор, из уже готовых ингредиентов.

Тортильи с малосольной форелью

кокосовая панна котта, кофе и конфета.

Ссылки на все рецепты из сегодняшнего меню оставлю в конце статьи.

-2

вот целиком мой завтрак. В тортилье творожный сыр, домашняя малосольная форель, айсберг, огурцы

-3

На обед тот же самый "белый" супчик на курином бульоне. Потом огромная хурма на 400 г (покупала во Вкусвилл), чашка кофе и конфета

-4

На ужин - куриные оладьи по-польски,

-5

и вот ужин: куриные оладьи, макароны, квашеная капуста.

-6

Старший еще ел рис с курицей и ананасом со вчерашнего ужина.

-7

Испекла сегодня шарлотку на овсяной муке с черникой. Вкусная и более полезная, чем на белой муке! С ней после ужина пили чай.

Овсяной муки у меня не было, смолола в блендере овсяные хлопья

-8

Рецепты из сегодняшнего меню:

Питаемся на 150 руб в день. 14 октября. Рецепт панна котты
Собираем на квартиру16 октября 2021