Иммунолог Андрей Продеус рассказал о неочевидном способе укрепить иммунитет.
По словам эксперта, правильная гигиена рта является залогом крепкого здоровья. В эфире программы «Жить здорово!» врач отметил, что тщательная чистка зубов снижает количество вредных бактерий во рту, которые питаются остатками пищи.
Продеус рекомендует сначала использовать ультразвуковую зубную щетку, а затем ирригатор, чтобы добраться до трудно доступных мест в карманах между десен, промежутках между зубами.
Также важно ежедневно чистить язык.
Все это влияет на здоровье зубов и иммунную систему организма.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.
