Ссоры и споры - важная и естественная часть любых отношений. Можно избегать конфликтов и игнорировать их, но это приведет к тому, что недовольство просто уйдет глубоко в психику.
Если вы ругаетесь, это не значит, что у вас что-то не так в отношениях. Споры и даже ссоры - это естественное средство, которое может вывести отношения на более глубокий уровень понимания и связи.
Вот три причины, по которым ссоры и споры полезны для отношений:
1. Ссоры могут помочь лучше понять себя и понять, чего вы хотите от своих отношений
Иногда бывает так, что мы ссоримся не из-за того, что является настоящей проблемой. Порой, когда мы ссоримся из-за одного и того же - домашних дел, воспитания детей или траты денег - дело на самом деле далеко не в этом.
Попробуйте подумать, почему вас бесят разбросанные по дому носки. Может быть дело в том, что вам кажется, что ваш партнер воспринимает вас как нечто само собой разумеющееся или не уважает?
Если вы ссоритесь из-за того, что кто-то из вас тратит слишком много времени на друзей или хобби, на самом деле недовольство связано с чувством одиночества, разобщенности и беспокойства по поводу того, что вы отдаляетесь друг от друга?
Понимание того, из-за чего на самом деле вы ссоритесь и выявление истинных проблем позволит вам лучше понять себя и то, чего вы хотите от своих отношений. Поняв это, вы сможете начать реально решать суть проблемы.
2. Ссоры могут помочь вам выявить проблемы, которые необходимо решить
Иногда мы не можем понять, что именно является настоящей проблемой, пока не начнем ссориться. Конечно, в большинстве случаев в наших спорах нет ничего нового, и они бывали у нас десятки раз. Но иногда из этих ссор можно почерпнуть полезную информацию.
Обычно это происходит по двум сценариям:
- Вы или ваш партнер резко реагирует на что-то, из-за чего раньше вы не ссорились. Эта сильная реакция (например, разочарование, гнев, печаль, глубокое разочарование) дает сигнал о том, что существует ситуация или проблема, которую необходимо решить. Это дает возможность лучше понять, что происходит.
- Ваш партнер начинает спор из-за того, что его давно не устраивает. Вы не подозревали об этом, потому что понятия не имели, что это не устраивает вашего партнера, а он просто не решался поднять эту тему. Мы можем отреагировать на это обвинениями в духе "Почему ты раньше не говорил это этом!!!", что приведет к более жаркой ссоре. Но после того, как все успокоится, настанет время, когда можно спокойно поднять проблемную тему и подумать над ее решением.
Нельзя решить проблему, о которой вы не знаете. Споры и ссоры часто является первым шагом к пониманию проблемы, которую надо решить. Благодаря этому ссоры могут стать важным аспектом улучшения отношений.
3. Споры помогают углубить понимание понимание, доверие и взаимосвязи
Ссоры могут привести вас к более глубокому пониманию, большему доверию и более близкой связи в ваших отношениях. Конфликт позволяет вам высказаться, бросить вызов проблеме, понять и изменить то, что мешает вашим отношениям стать лучше.
Ссоры — это мотиватор. Никому не нравится ссориться, и поэтому мы получаем мотивацию действовать для решения истинной проблемы.
Ссоры полезны, когда партнеры сохраняют интерес друг к другу, потому что решают проблему до того, как она достигнет критического уровня.
Кроме того, такие конфликты создают почву для укрепления позитивных связей, понимания и доверия. При правильном обращении с конфликтами вы оба поймете, что можете справиться с разногласиями и вместе пройти трудные времени, сохраняя при этом крепкие связи.
Итак, плохо ли спорить со своим партнером? Нет! Продуктивные споры очень полезны.
Подписывайтесь на мой канал, читайте другие статьи и пишите в комментариях, что думаете!
