Что же именно испокон веков двигало человечество к развитию? Ведь натура наша (в целях нашей же безопасности) весьма инертна и по природе своей стремится к постоянству и покою, а именно к отсутствию перемен, т.е. в зону комфорта. Безопасно нам там, где все заранее известно и предсказуемо, то есть в старом, много раз проверенном пространстве, а именно в ней самой - в зоне комфорта.
Так что же помогало человеку все-таки выходить из той самой пресловутой зоны? Что подталкивало к безумным поступкам и придавало смелости рискнуть, порой поставив на карту все и даже больше?
Если исключить мотивы, связанные с нарушением психики и такие мотивы, когда у человека просто нет другого выхода (связанные с сохранением жизни, например), то останется только одна причина, чтобы действовать, когда страшно.
Это любопытство или интерес. Что же там за гранью? А что будет, если? А как это может быть по-другому? Интерес – это именно то, что помогает переключить эмоцию страха неизвестности на совершенно другой полюс, запускающий принципиально иные эмоции - драйв ожидания, волнующее предвкушение чего-то нового. Нового, в котором могут быть скрыты приятные сюрпризы и даже таятся бесценные дары. А могут и не быть. Но ведь пока не попробуешь, не узнаешь. А чтобы попробовать нужен интерес.
Маленький ребенок обладает огромными запасами этой движущей к развитию силы – любопытства, желания пробовать все на вкус, на прочность, на ощупь. Малыш учится ползать, ходить, он падает, ушибается, морщится от кислого и горького, но снова и снова пробует – так устроено природой и именно это качество (любопытство к познанию нового) постепенно, но неуклонно трансформирует малыша в сильного и мудрого взрослого человека.
Парадоксально, но сила ребенка в том, что он мало думает, не умеет еще. Поэтому он просто делает, не анализируя. И через это учится. Но со временем аналитические способности растут и… человек начинает подстилать соломку, порой даже там, где это совершенно излишне. И в этом тоже нет ничего плохого. Безопасность – базовая потребность. Но. Страх пойти в новое бывает столь силен, что ведет к деградации. В результате жизнь превращается в болото – теплое, уютное, но все же болото, пребывая в котором человек обещает себе конечно же начать с понедельника или с нового года жить набело, но по факту продолжает писать очередной черновик. Потому что страшно. Осторожный ум красочно описывает потенциальные риски и предлагает ничего пока не предпринимать - сойдет и так, тут все известно и пока нормально, а вот что будет, если…
Вот этот самый вопрос «А что будет, если?» и может стать помощником, если возникло осознанное желание из зоны комфорта все же выйти, но пока еще страшно. Переключение фокуса внимания с возможных рисков на предвкушение ожидания нового и интересного влияет на изменение эмоционального фона. Чуда в моменте, конечно же, не произойдет. И, задав себе этот вопрос, борец со страхами вряд ли сразу же развеет по ветру все свои былые сомнения. Но тем не менее, если настойчиво переключать внимание со страха на интерес, то опасений и связанных с ними эмоций станет гораздо меньше. Более того, чувство предвкушения, ожидания чего-то нового, начнет углубляться, вызывая намного более приятные эмоции, нивелируя страхи, постепенно увеличивая смелость, уверенность, задор к действиям.
Природа хитра и разумна. Развитие происходит только через любопытство. Мы видим это на примере неиссякаемого стремления к познанию мира у малышей. Так что и нам, взрослым, ничего не мешает вспомнить этот когда-то немного атрофированный, но хорошо знакомый с раннего детства навык и задать себе вопрос - а что же там, за гранью? И заглянуть за нее… Конечно же, если есть такое желание…).
Благодарю за лайки, подписки и комментарии.
Если вам нужна консультация, пишите в личные сообщения kat46marina@yandex.ru.
Читайте также:
Измена - конец или начало?
Нарцисс, сколько тебе лет? Эмоциональный возраст нарцисса.
Что значит выбрать себя. О доверии и области Тьмы.
О любви и глупости. Макс Фрай.
#психология #страхи #отношения #философия #энергия #мировоззрение #саморазвитие #магия
