Начало романтических отношений — это волнующее и радостное событие. Кажется, что вот он — твоя родная душа, единственный и неповторимый человек, с которым вы навсегда будете вместе. Хочется проводить с любимым каждое мгновение, делиться самым сокровенным, отдаться чувствам с головой, слиться воедино.
Но в этом порыве влюбленности и стремления к близости очень важно не растерять собственную индивидуальность, не раствориться целиком в партнере, сохранить ощущение собственной личности.
Психологи отмечают, что очень часто в самом начале романа люди теряют границы между «моим» и «твоим». Они настолько сливаются в единое целое, что забывают о собственных интересах, хобби, друзьях, целях, потребностях, устремлениях.
Со временем это неизбежно приводит к потере личностной автономии. Один из партнеров растворяется в отношениях, теряет ощущение себя как отдельного человека.
Чтобы избежать потери собственного «Я» в новом романе, нужно с самого начала выстраивать правильный баланс между «моим», «твоим» и «нашим». Это не так просто, но решаемо!
Вот несколько действенных советов, как сохранить свою индивидуальность и личные границы в отношениях:
Не теряйте связи с друзьями и близкими
Когда начинается роман, всегда хочется проводить все свободное время только вдвоем с любимым человеком. Казалось бы, зачем еще кто-то нужен, если вы нашли свою вторую половинку? Но это опасная иллюзия.
Не стоит полностью отрываться от друзей и подруг, которые были с вами до отношений. Продолжайте регулярно встречаться с ними, общаться, ходить на совместные мероприятия. Это позволит сохранить ощущение собственной идентичности. Ведь друзья знают вас человеком, отдельным от пары.
Продолжайте развивать собственные увлечения
Любовь — это здорово, но и от своих интересов отказываться не стоит. Если у вас есть хобби, которое приносит радость — регулярно уделяйте ему время. Рисование, спорт, музыка, танцы, творчество — что угодно. Это ваше личное пространство для самореализации и роста. Совместное хобби с партнером — тоже замечательно. Но в меру, чтобы не терять личных интересов.
Сохраняйте интригу, не раскрывайте все секреты сразу
В начале отношений обычно хочется полностью раскрыться перед партнером, поделиться самыми сокровенными мыслями и желаниями. Но психологи не советуют сразу «вываливать весь багаж». Лучше сохранить какую-то часть при себе.
Открывайтесь постепенно, медленно. Так будет больше шансов, что в процессе вы сохраните себя, а не сольетесь с партнером в едином порыве.
Старайтесь не уходить с головой в быт и рутину
Совместный быт — важная часть отношений. Но он не должен поглощать всё ваше внимание и время. Не стоит тратить все силы только на домашние дела, забывая о личном развитии и собственных целях и планах. Не стоит превращаться в классическую домохозяйку и терять себя в этой рутине.
В финансовом плане тоже максимально заботьтесь о себе
В начале отношений многие пары начинают полностью смешивать и совместно тратить все заработанные деньги, не задумываясь о последствиях.
Я против любых вариаций «пополамов» и считаю, что в паре основным добытчиком должен быть мужчина. Например, нередко бывает так: женщина заболевает или уходит в декрет, теряет возможность зарабатывать, и тут начинаются чудеса. Выясняется, что его деньги — это его деньги, и раз она не вкладывается, то пускай живет вместе с ребенком на декретные.
Или ещё ситуация: женщина 3 года занималась детьми, карьера улетела в космос, вернуться на работу сложно, и вдруг оказывается, что мужчина за эти 3 года ничего не должен, и вообще он молодец и пойдет дальше, а жена пусть сама как-то выруливает.
Так что во-первых, «пополам» имеет смысл только с мужчинами-друзьями, а во-вторых важно иметь свой источник дохода и/или накопления.
Не бросайте свои амбиции ради отношений
Многие люди, вступая в отношения, автоматически теряют собственные цели и амбиции, полностью посвящая себя семье. Но для гармонии важно продолжать двигаться к своим мечтам. Развивайте карьеру, учитесь, стремитесь к новым высотам. Не дайте отношениям загубить ваши цели.
Периодически устраивайте себе «вечера одиночества»
Как бы вы ни были близки, все равно каждому периодически нужно личное пространство, чтобы побыть наедине с собой, подумать и разобраться в своих чувствах.
Устраивайте себе вечера в одиночестве без партнера. Почитайте, послушайте любимую музыку, сходите в кино, просто помедитируйте в тишине.
Не бойтесь прямо говорить партнеру о своих желаниях и потребностях
Если для вас что-то важно в отношениях, не стоит об этом молчать. Также не нужно подстраиваться под партнера во всем. Открыто и уважительно говорите о своих потребностях. Здоровые отношения предполагают возможность каждого выражать и отстаивать свои желания, не боясь быть отвергнутым.
Путешествуйте вместе и по отдельности
Совместные путешествия очень сближают. Но иногда можно отправиться в индивидуальную поездку или путешествие с друзьями/семьей. Представьте, как классно будет соскучиться друг по другу, и потом обмениваться впечатлениями!
Заключение: личный опыт
Как человек, который в свое время полностью растворился в браке, муже и семье, я точно могу сказать: не делайте так. Сначала вы откажетесь от своих желаний, потом от своих чувств, а еще через время обнаружите, что от вас вообще ничего не осталось.
Сохранить свою личность в отношениях — это очень важно! Помните об этом, когда вам захочется в очередной раз «прогнуться» перед партнером или подстроиться под его желания.
