Мир не стоит на месте, а время не ждёт...
На данный момент дни строго распланированы и мне это нравится. Я чувствую себя при деле, я вижу, что я расту, а не прозибаю время. Я получаю удовольствие от занятости и эффект в виде новых писем с коммерческими предложениями на электронную почту. Не хвастаюсь, просто констатирую факты.
Хватит ныть и винить в неудачах всех вокруг! Действуй и развивайся!
В новом проекте мне понадобились новые знания и умения (компетенции). Они привели меня к новым знакомствам. Знакомства дали новые идеи и предложения. Все взаимосвязано.
На данный момент я прошла цикл бесплатных уроков по профессии копирайтер-маркетолог. Они не глубокого познания и здесь нет особых умений, но дали возможность:
- Понять, что я могу двигаться в этом направлении,т.к. оно мне интересно.
- Удостовериться, что данная профессия востребована и высокооплачиваема.
- Найти более "глубокие" курсы, пусть и платные.
Ещё одной необходимой компетенцией стало умение создавать одностраничные и многостраничные сайты. Миникурс пройден. Общее представление получила. Теперь прохожу обучение у Давида Аветисяна. Очень полезно и интересно, но на простом и понятном языке.
Кроме учёбы я продолжаю считать калории. Но никак не могу добиться идеальности в КБЖУ! Мало того, даже норму калорий не набираю. Конечно, имею ежедневные отвесы в 300-500 грамм. Но скорее всего это уходят мышцы. По объёмам не вижу изменений, а измерить себя все не решусь.
Только писала, что не ем колбасу. А вчера муж купил сырокопченую с вялеными томатами. Что за вкус? Ни разу не пробовала, не представляю. Попробовала на бутерброде. Интересно, но, как по мне, очень много соли! Она весь вкус и перебивает.
Сегодня сварила борщ и оба приёма пищи его ела. С хлебом. На завтрак добавила белковый коктейль, ибо с белком за день увы и ах...
Вот такие дела. До 1600-1800 калорий не дотягиваю. А на идеальное ПП даже не претендую. Зато точно знаю, комментарии, что у меня огромные порции, которые нужно урезать в половину, беспочвенны.
Хочу ещё коллаж сделать своих фото жо больницы(или после) и сейчас. Руки не доходят... но интересно, правда же?
Ой, ой... опаздываю на занятие!
Я побежала!
