Иногда мы используем этот прием, сами того и не подозревая.
А всего-то это крупные и объемные задачи, которые требуют большого объема времени и трудозатрат. В обычный ритм жизни вписать эти задачи весьма сложно. Не говоря уже о том, чтобы заставить себя приступить. Кажется, что этот объем поставленной задачи выполнить не реально. Но это далеко не так. Мы будем использовать метод СЛОНА.
Что-же это за метод такой, как его использовать в повседневной жизни.
И так СЛОНЫ могут быть абсолютно разные по своей направленности и виду деятельности. А для решения применяется один и тот же метод, да он так и называется метод СЛОНА.
Задачи-СЛОНЫ при правильном подходе имеют свое решение.
Большие задачи у каждого могут быть свои, например:
- Разобрать шкаф с зимней одеждой в прихожей
- Разобрать домашнюю библиотеку и сделать каталог
- Собрать старые и не нужные вещи и избавиться от них
- Сделать косметический ремонт в комнате
- Написать 30 статей в Дзен и спокойно уехать в отпуск
Как видим, задачи абсолютно разные. Как себя мотивировать и заставить приступить, а потом еще удержаться и не бросить?
Всё верно, большой кусок можно разрезать на маленькие бифштексы и спокойно есть каждый день по кусочку.
Делим весь объем задачи на маленькие кусочки. Берем для примера большой шкаф с одеждой. Первый бифштекс -достать старую и не нужную одежду с первой половины шкафа, второй-со второй половины. Шкаф стал просторнее? Стало значительно удобнее идти дальше. Смотрим одежду на предмет мелкого ремонта, химчистки. Сортируем в шкафу по временам года. Объем работы большой, а выполнить его возможно в вечернее послерабочее время, уделяя всего по 30-60 минут. Также можно сделать и косметический ремонт в комнате:
- Накрыть мебель пленкой, в первый день
- Потолок, если обычный с побелкой, то делим на квадратики и каждый день моем по одному (не форсируем, иначе потом будет сложно себя заставить идти дальше)
- Отодвигаем мебель от одной стены
- Обдираем обои
- Наносим противоплесневый состав
- Наносим грунтовку
- Наносим шпаклевку
- Клеим обои
- Возвращаем мебель на место
- Отодвигаем от другой стены мебель и идем так же, поедаем наши бифштексики дальше
Косметический ремонт комнаты требует больших временных и физических затрат. Кажется, что это не реально сделать используя вечера в будние дни. А разобрав на части, все уже получается.
Когда работала на фасовке и сборке подарков в полной мере убедилась в действенности метода. Сначала сидишь окруженный большими производственными коробами и большой коробкой с коробками (в ней картон для сборки коробок), упаковочными материалами, лентами. Сначала шок, когда узнаешь сколько до вечера нужно сделать. Потом все делишь на бифштексы и к вечеру получаются коробки с готовой к вывозу продукцией.
Иногда бывают и более мелкие задачи, а никак не удается себя заставить не то чтобы сделать, а хотя бы начать. Идем все тем же методом, делим на более мелкие. Пусть эти задачи будут и по 10-15 минут, но каждый день. Тот же письменный стол или ящики разобрать. Каждый день по ящику и всё получится.
Обязательно записывайте свои результаты, это придаст дополнительную мотивацию и дело пойдет веселее и значительно быстрее. Правильная мотивация это уже большая половина дела:-), вторая пойдет уже более быстро и гладко.
Используете метод СЛОНА, помогает, что с его помощью удалось сделать?
Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь. Буду рада!
Всем добра!
