Всероссийская акция «Укрепляй здоровье», посвящённая Всемирному дню здоровья
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается в России 7 апреля, день, когда мы можем остановиться и задуматься о своем здоровье, осознать его важность и найти новые способы заботы о себе.
Данная акция направлена на пропаганду здорового образа жизни и привлечение внимания к профилактике вредных привычек.
В субботу, 5 апреля 2025 года, в Дзержинской средней школе № 2 была организована прогулка, главной задачей которой стало выполнение 10 000 шагов, рекомендованных для поддержания минимума нормальной физической активности человек. Исследования показывают, что регулярное движение помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить обмен веществ и общее самочувствие.
Участники собрались на школьной площадке ГТО, это было стартом заранее составленного маршрута, в который были включены объекты спортивной инфраструктуры. Участники акции побывали в ДЮСШ, поприветствовали участников соревнований по футболу, сделали остановку на площадке ГТО у районного Дома культуры и вернулись в школу.
По пути следования участники смогли насладиться свежим воздухом, заодно выполняя поручения: от простых физических упражнений до загадок, связанных со здоровьем. Всё это сделало прогулку не только полезной, но и увлекательной.
Всемирный день здоровья и акция «Укрепляй здоровье» стали отличной возможностью для всех желающих заняться своим физическим состоянием и обратить внимание на важность регулярной активности. Забота о здоровье - это не только проходить 10 000 шагов каждый день, но и формировать привычки, которые помогут чувствовать себя лучше и дольше жить активно.
Надеемся, что такая акция станет традицией, и каждый год всё больше людей будут присоединяться к ней, улучшая свое здоровье и вдохновляя окружающих на активную жизнь.
Участники: 25 участников-обучающихся, 4 участника-педагог, 2- родителя.
#ПервичкаПервых, #АкцияПервых, #ДвижениеПервых, #УкрепляйЗдоровье, #ДвижениеПервых, #НавигаторыДетства, #Росдетцентр.
