💥Кусание, облизывание, жевание, сосание человеком собственных губ приносит губам вред. Человек, покусывая губы, в - первых, наносит губам механические повреждения (микротравмы кожи) губ, во-вторых, сильно увлажняется слюной кожа на губах, из-за того же механического воздействия к мыщцам и коже губ приливает большое количество крови. Температура поверхности губ растет и из-за этого слюна с кожи губ очень быстро испаряется. Губы пересыхают и трескаются, начинают кровоточить. В трещинки кожи легко попадает инфекция. Так что, покусывание губ не только вредная привычка, но и опасная.
Как же помочь себе ?
➡️Замена привычки. Найди альтернативу. Например, когда ты почувствуешь желание покусать губы, возьми в руки жевательную резинку и начни её жевать. Детей можно отвлечь и начать играть в какую-то игру, часто дети переключаются и перестают это делать.
➡️Уход за губами. Обрати внимание на состояние своих губ. Часто желание кусать губы возникает из-за сухости или шелушения кожи. Регулярно увлажняй губы с помощью бальзама, очень хорошо помогает аппликации с метилурациловой мазью , с пантенолом , облепиховым маслом и маслом шиповника.
➡️ Если кусанин губ происходит на нервной почве , желательно обратиться к психологу , пропить курс успокоительных и постоянно следить за собой. Можно применять глубокое дыхание, медитацию, йогу или занятие спортом.
➡️ Обязательно использование помады или средства с SPF при выходе на улицу, особенно в солнечный день, губы очень чувствительны с ультрафиолету.
‼️К ЧЕМУ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ ПРИВЫЧКА ПОСТОЯННО КУСАТЬ ГУБЫ?
⚕ Когда мы постоянно кусаем губы, это может иметь негативные последствия для нас. Кусание губ может вызывать раны и раздражение на коже губ. Раны могут заживать очень медленно, а раздражение может вызывать постоянный дискомфорт и даже боль. Иногда ранки могут нагнаиваться , кожа начинает трескаться , что уже требует более серьёзного лечения.
‼️Внешний вид. Когда мы кусаем губы, это может оставлять следы на их поверхности, и это заставляет их выглядеть неухоженными, может быть шелушение и сухость губ.
‼️Вред здоровью. Постоянное желание кусать губы может повредить нежную кожу губ и даже привести к инфекции. Мы все знаем, что нельзя например травмировать родинки ,с губами тоже самое , существует множество воспалительных процессов- хейлиты губ , предраки и раковые(онкологические) варианты заболеваний красной каймы, слизистой оболочки и кожи губ.
Кто же лечит заболевания губ: в основном этим занимаются врачи стоматологи и дерматологи . Очень хорошо если обследование красной каймы губ было проведено с применением лампы Вуда (люминесцентная диагностика). В лучах Вуда здоровая красная кайма губ может дать светлое-голубое свечение, при воспалении – интенсивное сине-фиолетовое, а при кератозе или гиперкератозе – желтый оттенок или тусклое сине-фиолетовое свечение, соответственно.
⚛Для диагностики хейлита необходимо провести полное обследование полости рта – на предмет орального кандидоза, а также на наличие зубопротезных конструкций с содержанием сплавов металлов. Важно наличие искусственных коронок, мостовидных протезов, вкладок, пломб из амальгамы, имплантов, а также съемных и несъемных зубных протезов (выполненных с использованием металлической дуги/ металлических кламмеров). Аллергия на металлы в составе зубопротезных конструкций – частая причина аллергического хейлита.
🔆Очень важна санация полости рта, чтобы были вылечены все кариозные процессы, не было разрушенных зубов , остатков корней , воспалительных процессов в деснах.
👩⚕️Будьте внимательны к себе и к своим детям, болезнь легче предупредить! Будьте здоровы 🦷