Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Как подготовиться к родительству? Готова ли я стать мамой?

Может быть нужно стать финансово устойчивой? Или пройти все обследования, убедившись в полном физическом здоровье? А может нужно получить весь разнообразный опыт мира, чтобы присвоить себе мысль "я нагулялась"?

У меня есть сын. Я родила его в 24 года, оказавшись совершенно не готовой к материнству. У меня была квартира, работа, муж. Я была абсолютно здорова, регулярно занималась спортом. Я нагулялась - алкоголь к тому времени переставал быть интересным, высшие образования получены, вечеринки стали все реже и скучнее.

Но я оказалась не готова. Материнство обрушилось на меня с такой силой, что я до сих пор восстанавливаюсь (сыну 8 лет сейчас).

Так как же нужно было подготовиться? Что такое - готовность?

Сейчас эта тема очень актуальна и я на свой страх и риск буду спекулировать на ней. Представьте, что вам предстоит миграция в другую страну. Не важно, по какой причине - вы собираете то, что у вас есть, выбираете самое важное, оставляете второстепенное. Вы обретаете новый дом, новый язык, новую реальность. Нет рядом старых друзей, нет старой работы, привычных развлечений, даже удобной подушки и ночника, которые вы так любили - их тоже нет рядом с вами.

Приходится все строить заново. Учить язык, разбираться в законодательстве, понимать менталитет новой страны, при этом мечтая хоть на мгновение вернуться в старое и привычное (только это невозможно).

Вот материнство похоже на миграцию. Ты оставляешь все привычное , знакомое и удобное и отправляешься в путь, где тебе ничего не известно. Помогут ли деньги? Конечно, они сделают адаптацию в новой стране комфортнее (купить все необходимое, нанять няню, сходить к платному врачу). Поможет ли здоровье? Естественно, нужно много сил, чтобы справляться с перегрузками, переездами, новыми меняющимися условиями (недосыпы, поднять-положить 5-10 кг по 30 раз туда сюда, питание на бегу). Поможет ли завершенность личных планов? Конечно, ведь я в родной стране так много видела, мне уже все понятно (меня не разрывает на части при мысли, что подружки собираются на вечеринку без меня). Это все мне помогло. Но я все равно оказалась не готова.

Мне не сказали, что материнство - это большое путешествие без конечной цели. Мне не сказали, что нужно быть готовой к тому, чего я никак не могу ожидать. Все мои представления могут оказаться ошибочными. Мне не сказали, что единственное, к чему мне стоит быть готовой - это к полной непредсказуемости и неконтролируемости моей жизни. Она больше не сможет идти по плану. Я больше не смогу стараться сделать жизнь (и себя) идеальной. Мне придется принимать свою жизнь (и себя) такой, какая есть. И импровизировать, импровизировать, импровизировать...

Бесстрашие и азарт - вот, что действительно нужно в материнстве (и в миграции тоже, кстати). Знаешь, что никак не способно существовать, если ты бесстрашна? Тревожность. Она лопается, как мыльный пузырь, когда ты говоришь себе - я не боюсь!! Я со всем справлюсь! Что придет с новым днем? Первые шаги (а значит первые падения), новое слово (а значит это слово на повторе миллион раз в день), новую локацию (новые шишки и ссадины). Я принимаю все, что приносит мне новый день, и способна с этим справиться. Я не боюсь.

Материнство далось мне тяжело, потому что я всего боялась и из-за всего тревожилась, и ни деньги, ни здоровье, ни прошлый опыт мне в этом не помогли. Я всего боялась и тревожилась и до материнства, но всеми силами выстраивала оборону от всего непредвиденного и неконтролируемого, вместо того, чтобы взглянуть своим страхам в глаза и сказать, наконец - Я НЕ БОЮСЬ! Я справлюсь! Я наберусь сил и точно справлюсь! Даже если не сегодня, и не завтра, я все равно смогу одержать победу, я не стану прятаться.

Материнство далось тяжело, но я обрела новую себя - бесстрашную, азартную, с огнем в глазах. Я заплатила за это очень дорого, но оно того стоило. Лучше бы я спросила себя, 23 летнюю - чего ты боишься, Аня, что тебя тревожит? И поискала бы ответов уже тогда. Сложилось так, как сложилось, жалеть не о чем, значит мне нужно было именно так.

А чего боишься ты? Что случится, если ты потеряешь контроль?

Автор: Жидкова Анна Александровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru