Я создала подборку статей, в которых описывала, как депрессия выглядит изнутри, для человека, который в ней находится. Возможно, какие-то слова и метафоры, которые я находила для описания этого состояния, пригодятся вам, чтобы объяснить другим людям, что с вами происходит. Подборка прикреплена в моём канале, но я не знаю, насколько хорошо её там видно, поэтому решила продублировать её в формате статьи. Вот собранные мной на ту тему статьи и одно видео: