Сонный паралич — это очень пугающее состояние, когда человек находится на границе между сном и бодрствованием. В медицине это называется катаплексией при пробуждении.
Что такое сонный паралич
Сонный паралич — это явление, которое возникает, когда человек переходит от сна к бодрствованию, что приводит к временной неспособности двигаться или говорить.
Во время этого состояния у некоторых людей могут возникать яркие и устрашающие галлюцинации, такие как видения, слышание или ощущение наличия нежелательных гостей, демонов или зловредных существ в комнате. Эти галлюцинации, хотя и не реальны, могут вызывать сильный страх и тревогу у тех, кто их испытывает.
Врачи также утверждают, что у людей, сталкивающихся с этим состоянием, может возникнуть затруднение с открытием глаз, однако многие из тех, кто пережил ночной паралич, сообщают, что в этот момент они не только способны открывать глаза, но также наблюдают странные и пугающие явления вокруг себя.
Один из вопросов, на который исследователи и эксперты по сну пытались ответить, заключается в том, почему люди с сонным параличом видят одни и те же зловещие «галлюцинации”?
Почему они сообщают о схожих ощущениях, когда их душат, сдавливают или сдавливают темные фигуры? Что заставляет такие общие темы возникать в разных культурах и в разные времена?
Большую часть времени люди говорили о темной фигуре, стоявшей рядом с кроватью или в изножье, детали лица и одежды которой были неразличимы. В различных культурах этого человека называют «Курото», «Человек-тень», «Бабаа» и т.д.
Сколько людей испытывают паралич
Сонный паралич — довольно редкое заболевание, и считается, что менее 7% населения земного шара столкнется с ним всего один или два раза в жизни.
Чаще всего, по каким-то причинам, это происходит у подростков и людей с различными психическими заболеваниями. Треть из них утверждают, что испытали сонный паралич.
Некоторые исследователи напрямую связывают сонный паралич с такими историями, как похищения инопланетянами и ночные призраки.
Медицинские специалисты, напротив, утверждают, что "черные люди" и прочие странные сущности, которые появляются перед людьми при сонном параличе, представляют собой всего лишь галлюцинации, вызванные особенностями активности мозга в период сна или полусна.
Но почему у стольких людей из разных стран и культур бывают такие похожие «галлюцинации»? Почему?
В древние времена сны считались состоянием связи между этим миром и потусторонним. Некоторое время даже считалось, что душа человека покидает тело во сне и отправляется в другой мир, где он может общаться с духами умерших и даже богами, получать пророчества и полезные советы рисового поля.
Итак, возможно ли, что странные фигуры, которые люди видят во время сонного паралича, являются обитателями другого мира?
Вы не можете видеть этого, когда бодрствуете, и вы не можете видеть этого, когда спите. Некоторые говорят, что у людей одинаковое зрение, потому что наш мозг в целом работает одинаково и выдает одни и те же «образы» в сходных условиях”.
Может быть, это и так, но многие люди с сонным параличом видят не только людей-теней, но и негуманоидных монстров и насекомых, или слышат чей-то ужасный смех, когда они вообще ничего не видят, и даже чувствуют необычные запахи. Является ли это тоже особенностью «той же работы» мозга?
И почему люди видят призрачные фигуры, обычно напуганные, вместо нейтральных и нормальных при сонном параличе «та же работа мозга»? Например, почему они видят монстра, сидящего на сундуке и сокрушающего его вместо камня?
Почему эти люди не видят хороших вещей, таких как ангелы и боги?
Существует несколько возможных объяснений этого феномена, основанных на научных, психологических и культурных факторах.
Некоторые гипотезы таковы:
– Неврологическое объяснение: Сонный паралич возникает, когда мозг находится в смешанном состоянии быстрого сна (быстрые движения глаз) и бодрствования.
Быстрый сон — это самая мечтательная стадия сна, которая также связана с расслаблением мышц, препятствующим исполнению сновидений. Однако, даже если вы просыпаетесь во время быстрого сна, вы все равно можете частично видеть сны, и ваш мозг может проецировать образы сновидений на ваше окружение.
Это может создать иллюзию того, что вы видите или слышите то, чего на самом деле нет. Кроме того, участки мозга, участвующие в обработке страха, такие как миндалевидное тело, могут стать сверхактивными во время сонного паралича, усиливая чувство угрозы. Мозг также может интерпретировать отсутствие мышечного контроля и затрудненное дыхание как признаки нападения или сдерживания со стороны внешних сил.
– Психологическое объяснение: На сонный паралич также могут влиять наши ожидания, убеждения и эмоции. Люди, испытывающие стресс, тревогу, депрессию или травму, могут быть подвержены сонному параличу и негативным галлюцинациям.
Они также могут интерпретировать свои переживания более негативно, например, полагать, что они одержимы демонами или прокляты колдовством. Эти убеждения могут быть сформированы личной историей, культурным происхождением или религиозными взглядами.
Например, некоторые могут ассоциировать сонный паралич с фольклорными историями, такими как вампиры, суккубы, инкубы и ночные волки. Эти истории могут помочь людям осмыслить свой опыт и справиться со своими страхами.
– Культурное объяснение: Сонный паралич может также отражать универсальные аспекты человеческой психологии и культуры.
Некоторые исследователи предполагают, что на галлюцинации, связанные с сонным параличом, влияют архетипы, символы и паттерны, общие для всего человечества в разных культурах и эпохах.
Эти архетипы могут представлять наши глубочайшие страхи, желания и конфликты и могут проявляться в различных формах в зависимости от ситуации.
Например, некоторые люди могут видеть темные фигуры или призрачных существ как олицетворение смерти, зла или неизвестного. Некоторые видят в животных и монстрах символы агрессии, насилия и смятения. Эти архетипы связаны с нашими первобытными инстинктами и эмоциями и могут произвести сильное впечатление на наше сознание.
Сонный паралич — это сложное явление, которое может иметь множество причин и интерпретаций. Это не признак психического заболевания или сверхъестественного влияния, а скорее естественное явление, которое может случиться с каждым при определенных условиях.
Но для тех, кто пережил это, это может быть очень болезненно и пугающе, особенно если вы не понимаете, что с вами происходит или как это предотвратить. Поэтому важно информировать людей о сонном параличе и предоставлять эффективные стратегии преодоления и поддержку.
