Найти в Дзене
ПСИХОСОМАТИКА

Калейдоскоп состояний мамы: о чем на самом деле говорит фраза “Я устала”?

“Я устала” - то, что говорит каждая мама. Но это никогда не значит только физическую утомленность. Эта фраза как калейдоскоп мыслей, граней, воспоминаний, состояний.

И вот ты прищуриваешь один глаз и другим заглядываешь внутрь… А там глубокое желание поддержки, открытого разговора и обещание, что со всеми трудностями мы справимся, вместе.

Продолжаешь переключать калейдоскоп и вот она другая грань - “Я очень много делаю, скажи, что ты видишь мой труд и ценишь меня”.

Щелчок, и вот ты видишь, как много переживаний и волнений помещается в мыслях мамы. Теперь не только за свою жизнь, но и за жизнь ребенка. Иногда хочется отключить эту внутреннюю радиостанцию и послушать расслабляющий джаз, порхать в красивой одежде по городу, наслаждаться вкусной едой, ухаживать за собой и вспомнить то, чем так любила заниматься до того, как стала мамой. Нет, она не хочет вернуть прошлую жизнь, она хочет иметь возможность иногда возвращаться в это состояние соединения с самой собой.

Новая грань калейдоскопа открывает нам маму, которой очень важны новые эмоции и путешествия, ведь именно в них мы находим себя и обрастаем новыми воспоминаниями, заряжающими на свершения.

Мама вновь говорит, что устала. Это еще одна грань, где она просто хочет, чтобы все бытовые проблемы, усталость и заботы были разделены с кем-то еще.

Картинка меняется и перед нами предстает мама, которой необходимо “включить” тело. Ее плечи зажаты, мышцы напряжены, кажется, она заболевает. Значит ей крайне необходимо побыть одной, чтобы восстановиться или побыть рядом с любимым, который принимает и любит каждое ее несовершенство. А ведь мама просто сказала: “ Я очень устала”.

Сравнение калейдоскопа и состояний усталости неслучайно - каждая грань способна создавать новые и новые картинки, ровно также как усталость, в зависимости от стадии, проявляется по- разному. За ней часто скрываются иные потребности, которые важно удовлетворять каждому человеку. Задача супруга и близких, помочь маме выделить время для себя, делать это регулярно.

В то время как каждой маме важно научиться проговаривать свое желание вслух, просить о помощи, ведь от эмоционального и психологического состояния матери зависит состояние ребенка, который считывает абсолютно все сигналы от своих родителей.

© Екатерина Тур, 2019-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.