Найти в Дзене
Стоп Климакс

Как справиться с сухостью в интимной зоне

С приходом менопаузы, когда в организме возникает дефицит половых гормонов эстрогенов, многие женщины мучаются от неприятных симптомов в интимной зоне:

-сухость
-жжение, зуд
-неприятные ощущения при мочеиспускании
-боль при половом контакте и т.п.

❗Все это - вульвовагинальная атрофия. С началом менопаузы с ней сталкивается каждая вторая женщина, а с течением времени и того больше. Но лишь немногие пытаются справиться с проблемой. Большинство просто терпят.

Так делать точно не нужно, ведь убрать эти неприятные симптомы вполне возможно.

✔️ И самый простой, эффективный способ -
увлажнение и питание тканей интимной зоны. Сразу скажем (если кто-то боится) - это негормональные средства, в их составе различные масла, смягчающие компоненты, гиалуроновая кислота и т.д. Это могут быть различные гели или крема (эмоленты), которые нужно наносить на чистую кожу интимной зоны. Можно несколько раз в день. Подборка эффективных средств:

-2

✔️При половом контакте обязательно нужно использовать дополнительную смазку - лубриканты. Потому что собственной смазки уже недостаточно, да и слизистая стала очень тонкой, отсюда боль и нежелание жить половой жизнью. Но если вас это не устраивает, вам важно сохранить интимные отношения с партнером, то лубриканты должны стать тем третьим, но не лишним, во время занятия… ну вы поняли)
Выбирайте те, что на водной основе, без красителей и ароматизаторов. Потому что эти компоненты могут вызвать аллергию, жжение и т.п.

-3

✔️Местная гормональная терапия. Эти препараты созданы именно для того, чтобы улучшить, восстановить качество тканей интимной зоны, которые пострадали от дефицита эстрогенов. Средства, как понятно из названия этой группы, применяются только в области интимной зоны и действуют там же. Такая терапия имеет гораздо меньше противопоказаний, чем общая гормональная терапия. По мере использования восстанавливается толщина слизистой влагалища, восстанавливается его рН, и все неприятные симптомы уходят. К такой терапии относятся, например “Овестин”

  • “Овипол клио”
  • “Ованелия”
  • “Орниона”
  • “Триожиналь”

✔️Общая менопаузальная гормональная терапия. Она в целом компенсирует дефицит половых гормонов в организме, благодаря чему уходят все симптомы климакса, в том числе и вульвовагинальная атрофия. А еще вы защищаете свой организм от развития и прогрессирования многих опасных возраст-зависимых заболеваний.

Было полезно? Ставьте 👍 этой публикации.

Вы столкнулись с проявлениями вульвовагинальной атрофии? Как решаете эту проблему, что помогает? Поделитесь свои опытом.