В последнее время все чаще девочки сталкиваются с тем, что врачи не находят медицинской причины бесплодия. Нет никаких физических отклонений - женщина здорова! Можно было б порадоваться, если б диагноз бесплодие взял, да исчез. Написать бы вместо него «ЗДОРОВАЯ БУДУЩАЯ МАМА», но все-таки медики пишут «бесплодие неясного генеза».
Это тот случай, когда врач отправляет к психологу, чтобы исследовать и решить психогенную причину бесплодия.
Для нас, психологов, бесплодие – это голос тела. Тело отказывается от зачатия. Что оно хочет сказать?
Анализ психологических барьеров, блокирующих репродуктивные процессы, помогает найти причины. Бесплодие, как голос тела, может кричать о внутренних конфликтах, тянущихся с детства, о бессознательных страхах или весомых вторичных выгодах, о деструктивной мотивации или ином истинном желании.
На что стоит обратить внимание всем, кто планирует беременность и роды:
1. Стабильность.
Если вы столкнулись с бурными изменениями в жизни (место жительства, работа, круг общения и т. д.), если переживаете сложные ситуации, которые должны решать, если находитесь на этапе привыкания к чему-либо, то вы уже в стрессе. В таких условия репродуктивная система отказывается работать.
2. Внутренние силы.
Зачатие, беременность, роды и материнство — это очень сложные и энергозатратные процессы. У вас должен быть прочный запас физических сил и психологических ресурсов. Если каждое утро вы с ненавистью к жизни открываете глаза, ползете умываться, а потом с болью в спине проводите рабочий день, мечтая о «полежать», и вас бесят люди, радующиеся наступающему Новому Году, то ваша репродуктивная система замерла и ждет, когда же вы наполнитесь ресурсами и счастьем.
3. Конструктивная мотивация.
Вы обязательно станете мамой, если мечтаете о ребенке, чтобы подарить миру новую жизнь, чтобы любить и ценить свое чадо, как уникальную свободную личность, чтобы подарить ребенку нежность и заботу, наполнив жизнь доверием к себе и к миру.
Если вы все-таки стремитесь к материнству, потому что подружки уже отстрелялись, или родственники мужа давят, или чтобы «привязать к себе мужчину», или чтоб был кто принесет водички в старости, или ради несметных богатств материнского капитала, то такие мотивы могут стать блоками для репродуктивной системы. Она, наша матка, очень мудрая.
4. Центрация на беременности.
Зацикленность на попытках забеременеть приводит к тревожному расстройству, не говоря уже к расстройству отношений с мужем. А тревога и стресс – прямой путь к блокированию репродуктивных процессов.
5. Грамотная работа психолога.
Если у вас психологическое бесплодие, то очень важно обратиться к хорошему психологу, чтобы вы вместе исследовали истинные причины, трансформировали все негативные сценарии в позитивные, снизили стресс, научились жить наполненной и счастливой жизнью. Психолог приведет вас к психологическому благополучию – самой благодатной и плодородной почве для материнства.
Подозреваю, что вы приуныли. Подумали, что и правда надоела работа, что кризис в стране, к вечеру спина болит, что мысли иногда были о ребенке, как о декретном отпуске от работы, что с мужем уже не все так легко.
Прямо сейчас возьмите лист бумаги или личный дневник, и напишите самое нежное письмо своему будущему ребенку. Напишите, как вы его ждете, как уже любите, какую прекрасную жизнь вы ему подарите, как будете забояться, зацеловывать и петь колыбельные.
Такое письмо иногда лучше и сильнее моего психологического занудства)
Берегите себя!
Еще больше материала вы найдете в моем сообществе ВКонтакте.
Отправьте мне промокод «дзен» и Вы получите консультацию по всем интересующим Вас вопросам, а также я отправлю вам бесплатный гайд «Диагностика психологического состояния».