Найти в Дзене
Яна Штефф

Попала на открытый вебинар психолога. Это более чем интересно

На просторах интернета я нашла приглашение, надо было успеть оставить заявку, по-моему там 30 человек всего приглашалось. Я оставила. И забыла.

А потом вдруг на почте обнаружила письмо, приходите, мол, подключайтесь, вот вам ссылка. Время - вечер по Москве, очень даже удобно. Села делать свои дела, телефон рядом поставила, думаю вот послушаю, заодно поработаю.

Но ем больше слушала, тем дальше отталкивала ноут - это нереально интересно.

Тема прям вот моя, четко в точку - выгорание и депрессия на фоне "не той" работы. Приглашенная женщина рассказывала свою историю - с чего у нее все началось, как расцветало, до чего она дотянулась и как потом это все собрала в букет и не знала что с этим делать.

Вопрос в том, что работа, профессия перестала приносить удовольствие. То есть ты механически ходишь, типа работаешь, но никакого кайфа нет. А он должен быть. Хотя бы в день зарплаты. Но нет. Началось с работы, переметнулось на отношения, сначала личные, потом со всеми остальными людьми.

День сурка. Но там комедия была сначала, а потом она переросла в драму. Так и в жизни. Вроде все на месте, ты целая, относительно здоровая, а вот... Ну одни и те же краски, ты к ним привыкаешь, постепенно и серый не такой уж бледный....

Но суть в том, что ты тонешь. И понимаешь это уже на дне.

Надо заработать - и ты методично ходишь на работу, заставляя себя делать это. Ты тупо уб.иваешь свою жизнь на то, чтобы заставить себя встать, потащиться на работу, отсидеть там день, притащиться домой, переделать дела. Ты думаешь, ну вот сейчас полоса пройдет, будет легче/лучше. А вот нифига.

Она рассказывала про то, что переехала в другой город (моя тема, я поняла, что ошибаюсь в этом, догадывалась, но живой пример это объяснил) - ничего не изменилось. Там она поймала еще больше - к депрессии привязалась еще тоска. Новой жизни так и не случилось.

И вроде как все понятно - человек делится своими переживаниями. Слово своими я подчеркну. И началось: люди начали оставлять свои комменты, красной нитью прошло следующее - нашла от чего депрессовать, у тебя же работа, дети, родители, муж, все есть. Вот я-я-я-я-я... и пошло перечисление: потеряла ребенка, муж изменил, родители ушли, сократили на работе и так далее.

Боже мой, как это по-нашему - обесценить другого человека, выпятив свое. Пытаясь оскорбить и унизить другого, эти люди пришли за помощью для себя.

Но это ладно, просто наблюдение, и на самом деле не это важно.

Меня зацепило другое - начали говорить о психосоматике. И я прозрела - я на этой работе болею! Пришла я весной и за это время я поболела намного больше раз чем раньше. Не обращала на это внимание, но интересно: период с зубами не считаем, это естественное восстановление, мне было очень плохо, но тому была видимая причина.

А больная голова? Не постоянно, но периодами, а сейчас увеличилось, причем не спасают таблетки, только чуть приглушают боль. А апатия? Я не на своем месте. А постоянно заложенный нос? Я вот думала что это связано с зубами, с заживлением, нос то отпускает, то опять он заложен. Если учесть, что когда дробили кость, пыль вылетала через нос, можно предположить, что задели там что-то. На снимках все в норме, отек, как мне сказали, может частично сохраняться или появляться какое-то время, особенно это возможно в холодное время - чуть подстынешь и вот он. Пройдет.

Но все равно, у меня на этой работе то голова, то нос, то живот, то невралгия... Это странно. Это началось вот с весны. Может совпало, а если нет?

Услышала фразу "тело протестует". И я с ней согласна.

Это мое
Это мое

Понятно, что один вебинар не решил вопрос. Он сформировал еще больше их.

Вот только одно прочно село в моей голове - работа это не просто место, где тупо получаешь деньги. И работа ой как влияет на тебя - место, люди, мысли, атмосфера, отношения.

У меня еще ни на одной работе не было такого стойкого желания бежать.