Люди способны тратить баснословные деньги, чтобы лучше себя чувствовать и выглядеть моложе. Однако мало кто задумывается, что на состоянии здоровья и долголетии сказываются даже окружающие нас предметы.
Недаром говорят: "Мой дом — моя крепость". Именно там люди проводят большую часть своего времени. Однако, как выяснили эксперты, обставлять и наполнять свою крепость нужно с умом. Ведь некоторые обыденные предметы не только плохо сказываются на нашем самочувствии, но и заставляют стареть раньше времени.
Даже поверхностный обзор способен выявить пять таких вещей. Они есть в каждом доме.
Наволочки
И речь сейчас пойдёт не об их чистоте или внешнем виде, а качестве ткани. Не стоит экономить на том, на чём спишь. Специалисты выяснили, что оптимальный вариант для сна — шёлк. Кожа и волосы скользят по такой ткани, гарантируя спящему свежий вид утром.
Тусклая лампочка
Это может быть дизайнерская люстра, прекрасно дополняющая интерьер, или же самая обычная, в которой давно пора сменить лампочки, но всё руки не доходят. В любом случае, если света недостаточно для чтения или иных дел, то человек начинает постоянно щуриться. А это не только маленькие морщинки из-за постоянного напряжения мышц, но и потенциальные проблемы со зрением.
А чем посуду моете
Агрессивная бытовая химия — серьёзная проблема наших дней. Да, она эффективнее и позволяет экономить время. Вот только руки за эту химическую атаку спасибо вам не скажут. А потому лучше выбирать более щадящие. Кстати, среди них тоже много вполне себе эффективных.
Неудобный стул
Экономить на том, на чём сидишь, тоже не стоит. Тем паче, что в сидячем положении люди тоже проводят очень много. Неудобные столы и стулья портят осанку и становятся настоящим испытанием для позвоночника.
Хуже всего приходится тем, кто работает удалённо. Они проводят на неудобных стульях практически весь день. Да и по здоровью и внешнему виду это наносит серьёзный урон.
А на чём спите
Оказалось, что постоянно спать на диване нельзя. Однако на съёмных квартирах это частенько оказывается единственным местом для сна. Да и обладатели не самых просторных квартир любят покупать диваны для экономии места.
Если пара-тройка ночей на диване погоды не сделает, то сон на регулярной основе эффективным не будет. Выспаться на диване сложно.
Стоит отметить, что плохой сон — один из самых мощных триггеров преждевременного старения. Это повышенный кортизол, вызывающий зверский аппетит, сеточка морщин на лице и мешки под глазами. Моложе такие условия точно не сделают ни кого, передаёт jenata.blitz.
