Британские ученые провели исследование и пришли к выводу, что регулярное употребление пробиотиков улучшает когнитивные способности человека, а значит снижает вероятность появления деменции, пишет Daily Mail.
В ходе эксперимента было установлено, что пожилые люди, принимавшие пробиотики, лучше справлялись с предложенными задачами, чем те, кто вместо пробиотиков принимал «пустышки».
Польза пробиотиков для кишечника установлена давно, особенно после курса антибиотиков. Также ученые заметили связь между кишечником и мозгом. Правда сам механизм этого взаимодействия пока непонятен. К тому же, неясно какие именно штаммы пробиотиков оказывают благоприятное влияние на когнитивные функции. Поэтому британские ученые рекомендуют принимать комплекс, состоящий из лактобактерий, бифидобактерий и лактококков.
Они также отметили, что пробиотики полезны не только для пожилых людей, но и для молодежи. Молодые люди, принимавшие пробиотики в ходе эксперимента быстрее решали задачи, чем те, кто их не принимал.
Результаты исследования, проведенного китайскими учеными, доказали, что прием пробиотиков позволяет быстро восстановить печень после употребления алкоголя.
