«Что-то кожа сухая стала, волосы начали выпадать. Сил ни на что нет уже с утра. Попью железо, налягу на витамины - и всё будет хорошо!». Так мы обычно думаем, когда начинаются небольшие сбои в работе организма?
Одни патологии эндокринной системы проявляются ярко. Так, что мы сразу бежим к врачу. Другие, наоборот, имеют неспецифический характер: утомляемость, набора веса, выпадения волос, проблемы с кожей..
Эндокринные железы затрагивают работу всего организма!
Чем раньше проблема будет выявлена и скорректирована, тем больше шансов привести состояние организма к отправной точке - точке здоровья.
Эти симптомы могут говорить о нарушении работы эндокринной системы
- Набор веса за счет увеличения объемов живота и груди. Конечности при этом остаются тонкие – частый симптом нарушения функции надпочечников. При этом же могут формироваться стрии: багровые полоски на животе, бедрах.
- Стойкие отеки могут быть признаком гипотиреоза, гиперпролактинемии.
- Изменение состояния кожи и волос в худшую сторону.
- Особый признак – поредение бровей, может быть гипотиреоз.
- Потемнение кожи в складках – паховые, подмышечные – признак инсулинорезистентности, гиперфункции надпочечников.
- Сухость стоп, локтей, шелушение кожи голеней – тоже может быть симптомом инсулинорезистентности, гипотиреоза.
- Потливость, тахикардия – не только симптомы климакса. Еще это яркий симптом избытка функции щитовидной железы – гипертиреоз.
- Высокое давление, которое плохо поддается лечению может быть симптомом гормонпродуцирующей опухоли надпочечников, гиперфункции щитовидной железы.
- Резкая потеря массы тела при сохраненном или даже повышенном аппетите может быть по причине избытка функции щитовидной железы, сахарного диабета 1 типа.
Поэтому, если вы обнаружили у себя вышеперечисленные симптомы – стоит обратиться к эндокринологу и дообследоваться. Да, это не обязательно будет эндокринная патология. Но её важно исключить, и чем раньше, тем лучше.
Гормональный сбой - что это простыми словами?
Тело женщины - это храм, который любит бережливое и внимательное отношение, работа всех его систем основывается на гормональном балансе. Да-да, именно балансе всех ее регуляторных механизмов.
Стрессы, напряжение, болезни, усталость, дефициты, метаболический синдром - все это приводит к сбою менструального цикла, проблемам щитовидной железы, приливам и т.д.
Это знак того, что на себя стоит обратить внимание, дать заботу, время на восстановление и отдых, добавить в рацион жиры и белок.
Не всё и не всегда решается одной таблеткой или блистером заместительных гормональных препаратов, этим можно на время заменить недостающее, но никак не наладить процессы образования и выработки своих гормонов (если органы еще готовы их производить конечно).
Питание, стрессы, витамины и микроэлементы играют большую роль в производстве и эффективной работе гормонов, поэтому всегда рекомендую:
- сначала начать правильно питаться с преобладанием в рационе жиров и белка;
- восполнить все дефициты;
- дать время и заботу, порядок и покой;
- дать здоровый сон;
То есть устраняем первопричины и разбираемся в основополагающих связях!
Ежегодный чек-ап для женщин 40+
Какое обследование пройти, чтоб выявить причины гормонального сбоя?
- Общий анализ крови;
- Биохимический анализ крови: общий белок, АСТ, АЛТ, общий билирубин, глюкоза, инсулин, гомоцистеин, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ревматоидный фактор, СРБ, ферритин, железо, витамин Д;
- Половые гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол;
- Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободные;
- УЗИ молочных желез и малого таза;
- УЗИ брюшной полости и щитовидной железы - желательно.
Как, когда и зачем сдавать анализы и проходить обследования, как их интерпретировать и что делать после, рассказываю в своей методичке "Важнейшие анализы для женщин после 40 лет" (ссылка в телеграм канал).
А в этой публикации в Дзен, я даю чек-ап при подозрении на раннюю менопаузу: анализы, обследования, показатели.