Хочу уволиться, но боюсь совершить ошибку. Что делать?

Бывают ситуации, когда место нагрето, зарплата устраивает и все относительно хорошо, но душа просит совсем другого. Все внутри кричит "Хочу уволиться!". В такие моменты оковывают страхи - потеря финансовой стабильности, страх разочароваться, отговоры друзей и семьи... Обстоятельства могут быть разными. Что же делать?

1. Определите, почему вы хотите уволиться. Прежде всего, вам нужно понять, почему вы хотите уйти с текущей работы. Это может быть связано с низкой зарплатой, плохими условиями труда, отсутствием возможностей для роста или другими причинами. Иногда мы просто достигаем "потолка" и нам пора идти дальше, во благо амбиций, а иногда проблема в материальной составляющей.
2. Подумайте о своих альтернативах. Прежде чем уволиться, убедитесь, что у вас есть другие варианты работы или способы заработка. Возможно, вы сможете найти новую работу, которая будет лучше соответствовать вашим требованиям. Попробуйте искать сами, подключать друзей и знакомых.
3. Не бойтесь рисковать. Даже если вам кажется, что резюме не дотягивает до места работы - попробуйте отправить все равно. Безусловно, есть шанс получить отказ, но это поможет сформировать иммунитет к рабочим отказам и это абсолютно нормально. В конце концов, есть же еще вариант, что вас возьмут.
4. Подготовьтесь к увольнению. Если вы решили уволиться, подготовьтесь к этому событию. Соберите все необходимые документы, напишите заявление об увольнении, обсудите условия увольнения с вашим работодателем. Не пытайтесь сжигать мосты, даже если очень хочется. Хотя бы пока не найдете новый хороший вариант.
5. Подготовьте себя морально и материально. Лучше обеспечить какую-то финансовую подушку на время поиска работы. Кроме очевидного, отложенный деньги обеспечат ваше спокойствие и дополнительное время на поиски.
6. Обратитесь к профессионалам. Если вам нужна помощь в поиске новой работы или в решении других вопросов, связанных с увольнением, обратитесь к профессионалам. Они могут помочь вам составить резюме, провести собеседование и т. д.
7. Не бойтесь перемен. Увольнение может быть стрессовым, но оно также может открыть новые возможности. Не бойтесь изменений и будьте готовы к новым вызовам. В конце концов, для того, чтобы включить в жизнь что-то новое, нужно освободить место.
   
   А часто ли вы увольнялись?

* Ссылка на мой текущий КУРС ПО ЗАВИСИМОСТИ

* Ссылка на полезную МЕТОДИЧКУ ПО ТРЕВОЖНОСТИ

Автор: Яковкина Юлия Александровна
Психолог, Когнитивно-Поведенческая Терапия

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru