Сегодня мы решили рассказать о том, как же был создан уникальный гаджет для сна и какие научные исследования легли в основу этой разработки. Расскажем пока о четырех основных направлениях исследований, хотя их на самом деле было больше.
1. "Казахстанский период"
Период с 2015 по 2016 год мы называем "казахстанским", поскольку именно там проводились основные испытательные и научно-исследовательские разработки.
Мы исследовали зависимость качества сновидений испытуемых в зависимости от Ар-индекса геомагнитной активности и выявили качественную корреляцию поведения геомагнитной обстановки и характера сновидений испытуемых. Именно эта работа легла в основу гипотезы о том, что с помощью электромагнитных полей геомагнитного происхождения можно влиять на сон и сновидения человека.
Испытуемые, принявшие участие в исследованиях, каждую ночь фиксировали оценку качества сна: 1 – если сновидения не запомнились, 2 – запомнились яркие сны, 3 – возникло осознанное сновидение. Трудность в запоминании сновидений свидетельствует о слабой активности бетаритма мозга в фазу быстрого сна, и наоборот – если сновидение отпечаталось в памяти, то быстрый сон сопровождался активным состоянием бета-ритма. Наконец, осознанное сновидение свидетельствует о возникновении гамма-ритма активности мозга. В эксперименте приняло участие 20 человек. Каждую ночь статистически усреднялась оценка качества сна контрольной группы.
На основе корреляций между уровнем геомагнитной активности и качеством сна испытуемых мы делаем вывод о наличии воздействий ионосферного электромагнетизма на состояние мозговой активности человека.
2. Испытания на лабораторных мышах
!["Именно в этом [в безопасности и эффективности] мы и хотели убедиться, прежде чем перейти к тестированию технологии и гаджета на людях".](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_653bb2fd57166d0aec51a1a5_65429204396f2c53c2d3c2df/scale_1200)
Первое испытание было проведено с 2016 по 2018 год году на белых лабораторных мышах на базе Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН. С помощью полисомнографических исследований удалось выявить значимое отличие длительности сна и бодрствования у мышей с применением воздействия и без. Мыши находились в индивидуальных пластмассовых клетках при температуре и искусственном двенадцатичасовом световом режиме и свободном доступе к воде и пище. В длительных хронических экспериментах показаны изменения соотношения длительности фаз сна и бодрствования при ночных воздействиях слабого электромагнитного поля с частотой 8 Гц и интенсивностью менее 50 мкТл, что ниже допустимых гигиенических норм. Именно в этом мы и хотели убедиться, прежде чем перейти к тестированию технологии и гаджета на людях.
2. Исследования ночного сна
Следующее испытание уже было проведено на добровольцах, на двадцати мужчинах и женщинах 20-30 лет. В экспериментах использовался прибор – генератор ЭМП СНЧ «Smart Sleep» (первый прототип "Кубика сна deep" 2017 года). Чередовались ночи с воздействием кубика и без него, а потом добровольцам было предложено заполнить опросник, где они оценивали качество сна. Полученные результаты дали основания предполагать, что слабые электромагнитные импульсы в использованном диапазоне частот оказывают положительное воздействие на исследованные показатели сна и сновидений. Хотим подчеркнуть, что исследование касалось именно ночного сна.
3. Влияние импульсов слабого электромагнитного поля на дневной сон
У нас была возможность протестировать технологию только на коротком дневном сне. Но и в таких условиях можно было отметить объективные улучшения сна у испытуемых.
В двойном слепом плацебоконтролируемом исследовании мы изучили влияние воздействия низкоуровневых электромагнитных полей частот 2 Гц и 8 Гц на спектры плотности мощности ЭЭГ в диапазоне от 1 Гц до 16 Гц и структура сна. Сон четырнадцати молодых здоровых добровольцев фиксировался с помощью полисомнографии во время трех пятидесятиминутных дневных снов. Мы использовали как ложные воздействия, так и истинную стимуляцию кубиков и сделали вывод, что низкоуровневые электромагнитные поля частотой 2 Гц могут стимулировать глубокий сон во время послеобеденного сна, что позволяет рекомендовать использование кубика для дневного сна.
Вызывает ли кубик привыкание, насколько безопасна сама технология?
Кубик не вызывает привыкания, потому что не ломает структуру сна, в отличие, например, от многих популярных снотворных. Это бесконтактная, неинвазивная и природоподобная технология.
Величины электромагнитного поля кубика сна значительно ниже гигиенических норм СанПин и ниже характеристик магнитного поля Земли, которое нас постоянно окружает (50 мкТл). И все исследования подтверждают его эффективность и безопасность, подробнее о них можно узнать на нашем официальном сайте: https://deep-russia.online/blog/science/
С 2019 года технологией пользуется более 4000 тысяс человек, подтвердивших эффективность гаджета. При тестовом периоде в 30 дней за все время менее 5% пользователей воспользовались услугой возврата, что мы считаем очень хорошим показателем.
Планы на будущее
Мы планируем в 2024 году серию экспериментов с объективной регистрацией качества сна с кубиком на ночном сне в домашних условиях на нескольких сотнях испытуемых. И ищем возможности объективизации результатов стимуляции ярких сновидений с помощью черного кубика.
