Некоторые люди, часто в комментариях под постами с техниками на обиды в сторону родителей, высказываются с той точкой зрения, что не стоит обвинять родителей во всех психологических травмах и стоит оставить их в покое.
Это действительно так. Не все психологические травмы бывают нанесены родителями.
Но работа над образами родителей нужна.
Для начало, какого читать такого рода комментарии людям, которые в детстве подверглись насилию физическому, психологическому.
Знаете ли, сложно построить доверительные близкие отношения с человеком которого бессознательно боишься. Ведь травмы из детства чаще всего находятся очень глубоко.
Человеку и так трудно справиться с тем, что он пережил, так его еще обвиняют в том, что он неблагодарный ребенок родителей от того, что работает над своими травмами.
Остаётся только вытеснить свои эмоции, которые вырываются наружу в виде психологических проблем. Либо уходить в дистанцию в отношениях с родителями.
Человек переживший такого рода боль имеет право на работу с этими чувствами для того, чтобы освободиться и жить лучше. Как минимум свободнее.
Убеждение, что нужно щадит своих родителей приводит к тому, что остаются не доступными в проработке психологические страхи, негативные убеждения, сложные подавленные эмоции, которые влияют на повседневную жизнь каждый день.
А ведь крайне редко в терапии клиентов просят реально выговаривать живым родителям свои претензии прошлого. И это не нужно, чаще всего это происходит с помощью различных техник в кабинете у психолога. И этого вполне достаточно.
Если свой разум еще можно постараться обмануть и убедить, что все в прошлом и нет причин возвращаться к былым обидам, то с телом не получится взаимодействовать установками общества. Тело всегда покажет, что эмоции сидят глубоко внутри и не исчезают от мнимого прошения.
В завершении хочется сказать, что терапия помогает посмотреть на родителей взрослыми глазами. Не глазами ребенка, которому страшно поколебать авторитет старшего. По-взрослому полюбить родителей без грез, такими какие они есть. Или не полюбить, такой вариант тоже имеет место быть.
Приглашаю на личные консультации онлайн и очно, буду рада Вам помочь.
Запись на консультацию по телефону +7 922 675 75 63, Telegram, WhatsApp
Просмотреть анкету с отзывами и образованием можно здесь https://www.b17.ru/akhmadeeva/
Автор: Элина Ахмадеева
Психолог, ДПДГ EMDR IFS
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru