Почему пенсионеры за границей наслаждаются каждым днём заслуженного отдыха, а русские старики словно просто "доживают свой век"? По словам специалистов, причин у этой беды несколько. Да и французский философ Франсуа Ларошфуко ещё в XVII верно подметил: "Как мало на свете стариков, владеющих искусством быть стариками!". Рассказываем, что нужно делать, чтобы старость была в радость.
У молодых людей частенько возникает недоумение после новостей о том, что очередные мошенники похитили у пенсионерки условные миллионы денег. Такие инфоповоды вызывают у обывателей даже не сочувствие, а скорее вопросы. В основном о том, откуда у стариков такие деньги.
Ответ на него прост и, если призадуматься, очень печален. Обманутая мошенниками старая женщина ничего на себя не тратила, откладывала каждую копейку с пенсии. В основном, чтобы накопить на похороны.
Резким контрастом на фоне этой истории выглядят старики из других стран. Взять хотя бы китайцев. Они путешествуют, смотрят мир, знакомятся с чем-то новым. Пенсионеры на Западе постоянно ищут новые хобби и стараются вести активный образ жизни. Почему у нас не так?
Кто-то может сказать, что на пенсию в России сложно разгуляться. Однако среди пенсионеров есть и такие, которым помогают дети, стараясь обеспечить пожилых родных всем необходимым. Другие старики сдают недвижимость или подселяют к себе студентов. Но всё равно не тратят деньги на себя, руководствуясь привычными установками: "Приберегу для внуков, пожила и хватит".
Так поступают многие бабушки, хранящие целые склады постельного белья, посуды и даже бытовой техники не распакованными. Родные им дарят, но они не пользуются.
В нашей стране принято избегать разговоров про старость и считать, что после пенсии человеку уже ничего не может и не должно быть интересно. Но это не так.
— приводит слова психолога Валерия Гута "Доктор Питер".
Тем временем геронтолог Владимир Хавинсон убеждён, что люди могут жить и до 120 лет. Одна беда — большинство сознательно себя хоронит задолго до этого срока. А оттуда преждевременное старение и снижение жизненного потенциала.
Негативно сказывается на этом и советское воспитание. Такого мнения придерживается преподаватель кафедры психологии в университете "Синергия" Полина Зеленчук.
Советское воспитание сформировало в поколении высокий уровень ответственности. Поэтому пожилые люди стараются не допустить, чтобы после их смерти у близких возникли финансовые проблемы.
— отмечает психолог.
Но дело не только в этом. Наслаждаться жизнью в старости мешают проблемы со здоровьем, утрата сил, молодости и ощущение собственной ненужности.
Впрочем, по мнению экспертов, не всё потеряно, а русских пенсионеров есть все шансы утереть нос зарубежным одногодкам. Однако нужно придерживаться нескольких рекомендаций.
Улучшить состояние здоровья могут регулярные обследования и смена образа жизни. Даже банальные прогулки на свежем воздухе уже могут вдохнуть жизнь в человека и сказаться на его самочувствии.
Кроме того, необходимо взять и вспомнить все свои мечты. Вдруг окажется, что некоторые из них осуществимы именно сейчас? Ведь свободного времени стало больше.
Эксперты советуют записаться на интересные кружки и курсы. Помимо досуга это может принести новых друзей с общими интересами. Или начать ходить на свидания. Ведь любви, как говорится, все возрасты покорны.
Например, китайский актёр Ванг Дешун начал в 50 лет ходить в спортзал, в 70 лет стал заниматься этим серьёзно. А в 80 и вовсе вышел на подиум, чтобы прославиться как модель.
Финансовый вопрос в некоторых моментах действительно встаёт остро. Однако анализ бюджета позволит выкроить деньги на путешествия, хобби и что-то интересное. В конце концов, можно просто перестать откладывать на похороны и начинать жить.
