Профилактика, ранняя диагностика и самоконтроль позволяют предотвратить или снизить риск развития осложнений диабета.
Помимо рисков развития гипокликемической или гипергликемической комы, атеросклероза и кетоацидоза, при сахарном диабете у больного происходит повреждение мелких сосудов сетчатки и почек, что приводит к развитию ассоциированных с заболеванием ретинопатии и нефропатии. Также есть риск нарушения передачи нервных импульсов – диабетической полинейропатии.
Диабетическая ретинопатия
Это нарушение кровообращения в сетчатке глаза вследствие ломкости и повышенной проницаемости сосудов. Такое осложнение может привести к снижению остроты зрения или полной слепоте.
Симптомы:
- искажение предметов;
- трудности при чтении;
- пелена;
- боль в глазу;
- «мушки»;
- нарушение цветовосприятия.
Профилактика:
- поддержание уровня глюкозы;
- ежегодное офтальмологическое обследование;
- отказ от курения;
- правильное питание;
- физическая активность.
Диабетическая нефропатия
Это нарушение фильтрационной функции почек, в связи с чем выводится необходимый организму белок.
Симптомы:
- слабость;
- отечность;
- повышенная усталость;
- повышение артериального давления;
- частое мочеиспускание;
- белок в моче;
- тошнота;
- сонливость;
- одышка.
Профилактика:
- поддержание целевого уровня гликированного гемоглобина, артериального давления, холестерина;
- контроль уровня альбуминов;
- лекарственная терапия;
- отказ от курения;
- физическая активность;
- контроль веса;
Диабетическая полинейропатия
Поражение нервов выражается в снижении чувствительности, особенно в нижних конечностях. Данное осложнение увеличивает риск развития гнойных ран из-за несвоевременной обработки микротравм и порезов.
Симптомы:
- чувство жжения или покалывания в руках и ногах;
- потеря чувствительности кожи к температуре;
- ночные боли;
- онемение в конечностях;
- чувство зябкости в конечностях;
- отеки стоп;
- сухость и шелушение кожи конечностей;
- повышенная влажность стоп;
- покраснение кожи стоп;
- наличие костных мозолей, незаживающих ран и язв на стопах.
- повышенная чувствительность кожи конечностей;
- потеря равновесия;
- патологические изменения в суставах;
- нечувствительность к движениям пальцев.
Профилактика:
- ежедневный осмотр ног, включая зоны между пальцами;
- регулярный туалет ног с тщательным вытиранием кожи;
- температура воды для туалета ног должна быть ниже 37С, не использовать грелки;
- не ходить босиком, не носить обувь без носков;
- не использовать химические вещества и пластыри для удаления мозолей;
- носить мягкую, удобную обувь;
- ежедневно менять носки;
- стричь ногти, оставляя прямым край ногтевой пластины.
Диабетическая стопа
Из-за нарушения чувствительности в конечностях и избыточном весе происходит деформация стоп вследствие неравномерного распределения нагрузки во время ходьбы. Приводит к повышенной травматизация мягких тканей, нарушение кровообращения и возникновение гнойных ран. Может привести к ампутации конечности.
Симптомы:
- потеря чувствительности стопы;
- онемение или покалывание;
- волдыри, язвы, мозоли;
- отечность;
- выпадение волос на нижних конечностях;
- быстрая утомляемость;
- хромота;
- сухость кожи;
- изменение цвета кожи, покраснение;
- озноб;
- плохо контролируемый уровень сахара в крови.
Профилактика:
- носить мягкую, удобную обувь, применять специальные стельки;
- не использовать антимозольные пластыри;
- не допускать перегрева и переохлаждения стоп;
- не использовать низкокачественные косметические средства для ног;
- физическая активность;
- регулярное наблюдение у врача.
При диагностировании диабета стоит более внимательно относиться к своему самочувствию, чтобы на ранних сроках исключить поражение органов вследствие данной болезни.