Найти в Дзене
Почему весной кожу тоже нужно защищать
Весной солнце кажется мягким и безопасным — оно еще не печет, как в июле. Но это ощущение обманчиво. Отсутствие жары не означает отсутствия ультрафиолета. Температура воздуха остается невысокой, человек не чувствует перегрева и не спешит укрыться в тень. Однако ультрафиолетовые лучи (особенно UVA) уже активно воздействуют на кожу и проникают в глубокие слои дермы. Важные факты: Даже непродолжительное пребывание на весеннем солнце без защиты может привести к следующим проблемам. Пигментные пятна....
3 дня назад
Как правильно утилизировать лекарства?
Регулярный пересмотр домашней аптечки — правильная привычка, которая помогает вовремя избавиться от препаратов с истекшим сроком годности. Однако мало кто задумывается о том, что просто выбросить лекарства в мусорное ведро или слить остатки сиропа в раковину — это не только экологически небезопасно, но и, строго говоря, нарушает установленные санитарные нормы. Давайте сразу скажем главное: вы не сделаете ничего страшного, если однажды выбросите упаковку таблеток в общий контейнер. Мы понимаем, что тема утилизации лекарств может показаться не самой важной в череде повседневных забот...
1 неделю назад
Как добавить в рацион больше клетчатки?
Пищевые волокна, или клетчатка, представляют собой группу сложных углеводов, которые не расщепляются пищеварительными ферментами человека, но играют фундаментальную роль в поддержании здоровья. Несмотря на убедительные доказательства их пользы, рацион современного человека часто характеризуется дефицитом этих важных компонентов. Пищевые волокна выполняют ряд незаменимых функций в желудочно-кишечном тракте: Клетчатка содержится в продуктах растительного происхождения и подразделяется на 2 вида: Всемирная...
2 недели назад
Почему вашим глазам нужна зарядка и как делать ее правильно?
Каждый день мы проводим перед экранами смартфонов, компьютеров и телевизоров в среднем 8–10 часов. Мышцы глаз находятся в постоянном статическом напряжении. Результат — синдром сухого глаза, головные боли и быстрая утомляемость. Лекарства и витамины для глаз работают эффективнее, когда кровообращение в тканях глаза активное. Активировать его помогает простая, но регулярная гимнастика. Прежде чем начать делать упражнения, запомните простые вещи, которые сделают гимнастику максимально полезной и безопасной...
3 недели назад
Работникам скорой помощи могут сократить стаж для досрочной пенсии
В Госдуму внесён законопроект о досрочном выходе на пенсию для сотрудников скорой медицинской помощи. Авторы инициативы — депутаты Госдумы РФ от фракции «Справедливая Россия». Что именно предлагается? Сократить специальный стаж для выхода на пенсию В настоящее время медицинские работники имеют право на досрочную пенсию при наличии стажа лечебной деятельности не менее 25 лет на селе и 30 лет в городе. Однако после изменений пенсионного законодательства в 2019 году назначение выплат происходит не в момент выработки специального стажа, а с отсрочкой, поэтапно увеличенной до пяти лет...
1 месяц назад
Витамин D: кому грозит дефицит и как его восполнить
Витамин D, выполняющий множество жизненно важных функций, сегодня является одним из самых дефицитных веществ в питании современного человека. Его особенность состоит в двух основных источниках: он поступает с пищей, но количество таких продуктов невелико, и одновременно вырабатывается в коже под действием солнечных лучей. К сожалению, в современных условиях оба этих пути часто оказываются малоэффективными. Именно поэтому недостаток витамина D так широко распространён. Витамин D — это не одно вещество, а целая группа жирорастворимых соединений...
164 читали · 1 месяц назад
Компания «Медисорб» заключила второй региональный офсетный контракт
Компания «Медисорб» заключила региональный офсетный контракт на поставку препарата «Севофлуран Медисорб» в учреждения здравоохранения Пермского края. Заказчиками выступили 38 организаций, включая Краевую детскую клиническую больницу и Городскую клиническую больницу им. Тверье и другие. В рамках контракта компания инвестирует в модернизацию производства препарата не менее 100 млн рублей. Учреждения здравоохранения, в свою очередь, гарантируют долгосрочный закупочный спрос препарата на протяжении 10 лет...
1 месяц назад
В Госдуму внесен законопроект о защите врачей от давления при проведении абортов
В Госдуму внесен законопроект, который может изменить ситуацию вокруг прерывания беременности в России. Депутаты фракции «Новые люди» предлагают ввести административную ответственность за принуждение медиков и клиник к отказу от проведения абортов. Речь идет о случаях, когда женщина имеет законное право на процедуру, но не может ее получить из-за давления на врачей или медицинскую организацию. Под действие поправок также подпадает принуждение клиник к отказу от лицензии на этот вид услуг. Авторы законопроекта обратили внимание на статистику...
1 месяц назад
Минздрав внес проект о включении вакцин от рака в программу ОМС
В 2026 году у российских пациентов с онкологическими заболеваниями может появиться доступ к трем современным методам лечения за счет бюджета. Министерство здравоохранения РФ разместило на портале проектов нормативных актов документ, предлагающий расширить программу госгарантий бесплатной медицинской помощи. В проекте постановления подробно расписаны тарифы для каждого метода. Самой дорогостоящей технологией станет CAR-T-терапия. Ее планируют применять у пациентов с определенными формами лейкоза и лимфомы (когда болезнь возвращается после лечения)...
1054 читали · 1 месяц назад
В Минздраве назвали число россиян с диагностированным ожирением
Статистикой за 2025 год поделилась директор НМИЦ эндокринологии им. ак. И.И. Дедова Минздрава России Наталья Мокрышева на пресс-конференции ТАСС. Согласно приведенным данным, диагноз «ожирение» в России имеют около 36 миллионов граждан. Показатели различаются в зависимости от пола: среди мужчин заболевание зарегистрировано у 20,6%, среди женщин — у 27,4%. Отдельное внимание в сообщении уделено детскому здоровью. По данным на 2024 год, официальный диагноз «ожирение» был установлен примерно 480 тысячам российских школьников...
2 месяца назад
Минус на улице — плюс для здоровья: почему мороз не повод сидеть дома
Зима — не время впадать в спячку. Мы знаем, как трудно бывает заставить себя выйти из дома, когда за окном не май. Но поверьте, ваше тело и разум скажут вам «спасибо» уже после первых 20-30 минут на свежем воздухе. Это отличная возможность мягко и эффективно укрепить здоровье. Укрепляет организм Ходьба комплексно улучшает работу сердца и легких, способствует снижению артериального давления, а также уменьшает риск серьёзных сердечно-сосудистых событий. Это действенный помощник в контроле веса и профилактике диабета 2 типа...
2 месяца назад
Визит губернатора Пермского края Дмитрия Махонина в компанию "Медисорб"
С рабочим визитом фармацевтическую компанию "Медисорб" посетила делегация Правительства Пермского края во главе с губернатором Дмитрием Махониным. В составе делегации также присутствовали ключевые фигуры региональной власти: министр промышленности и торговли Пермского края Алексей Чибисов, заместитель министра здравоохранения Пермского края Александр Лесников, министр экономического развития и инвестиций Пермского края Татьяна Чуксина, а также начальник управления по организации лекарственного обеспечения Минздрава Пермского края Елена Струева...
2 месяца назад