Я страдаю от шизофрении, однако написал 4 книги о своей болезни под творческим псевдонимом Алессандро. Выкладываю здесь отрывки.
Мой диагноз был подтверждён в том числе западной компанией ACADIA Pharmaceuticals.
Сегодня давайте подумаем, как понять, кто действительно знает ваш характер?
О том, какие вы, виднее вовсе не окружающим
Вот отрывок из моей книги «Как бороться с шизофренией?», глава 21. «Как узнать себя и свой характер. Страдающим от болезни»
Люди любят порассуждать о чужом характере. Это может проистекать из банального любопытства: а как у других, какие они? В действительности никто из нас не может судить о характере окружающих с высокой степенью уверенности. Чужая душа – потёмки, как известно! А почему? Да потому что все мы ограничены в своём понимании других лишь эмпатией, основанной на том, что мы ставим себя на их место, а не подлинным проникновением в их душевную жизнь. Такое проникновение невозможно! Раньше я слушал, что говорили о моём характере, развесив уши. С жадностью и огромным количеством дополнительных вопросов. Сейчас же, после длительных сеансов психотерапевта Т., которая уже много раз упоминалась в этой книге, я понимаю, что никто, кроме меня, не может судить обо мне. Как и о любом другом человеке, впрочем. Когда мне теперь указывают на какие-то черты моего характера, хорошие ли, плохие ли, я лишь пожимаю плечами, относясь к этому как к чему-то от меня совершенно не зависящему, как к погоде, например. Когда человек пытается понять склад души другого, он подобен кошке, которая всё время живёт в помещении, смотрит в окно и считает, что хорошо понимает, что там происходит.
Всё, что человек говорит о других – о нём самом
Однако можно неплохо узнать других людей по их собственным словам о себе. Однажды мой благотворитель Р. сказал, что он очень эмпатичен. Сколько лет я раздумывал над его словами и пришёл к выводу, что это действительно так. Я не приписывал ему это качество, а услышал о нём от самого Р. Вот так и следует судить о других людях. Услышали от них что-то об их характере – взяли на заметку, стали рассуждать, в результате чего согласились или опровергли их слова. И никак иначе! Все прочие варианты суждений следует расценивать как банальное приписывание, проецирование. Во время тяжёлых периодов моей шизофрении я совсем не знал себя и жадно впитывал любые мнения о себе. Как же всё это мешало ощущению счастья! Которого тогда у меня и не было. Счастье – это когда вы знаете себя и нормально относитесь как к тем вашим свойствам, которые другими оцениваются как положительные, так и к тому, чего в общении с вами пытаются избегать. Чтобы прийти к этому состоянию, мне потребовалось понять, кто действительно знает мой характер. И первое, что я понял: лучше всего его знали и знают те, кто сомневается в своей точке зрения. Любое же безапелляционное мнение на этот счёт – заведомо ошибочно.
