Унизительные заявления нарциссов предназначены для того, чтобы подорвать самооценку, уверенность и сохранить власть и контроль над человеком.
Распознавание этих унизительных фраз имеет решающее значение для людей, которые взаимодействуют с ними.
Понимание манипуляций и воздействия этих заявлений может дать жертвам возможность вырваться из цикла жестокого обращения, установить границы и искать поддержки для исцеления и выздоровления.
1. "Я изменил тебе, потому что ты никогда не давала мне того, что я хотел. Ты заставила меня это сделать"
Реальный смысл:
"Я изменил тебе, потому что я мошенник. Мне нужно, чтобы несколько человек снабжали меня в одно и то же время, или мне просто станет скучно.
Я изменил тебе, потому что хотел это сделать. Но я хочу, чтобы ты чувствовала себя ответственной, чтобы я мог обвинить и пристыдить тебя.
Мне нужно уйти от ответственности, поэтому я заявлю о твоей неадекватности"
2. "Разве ты не помнишь, как хорошо было с самого начала?"
Перевод:
"Моя маска скоро упадёт, или я скоро потеряю над тобой контроль, поэтому я возрождаю фальшивую любовь, чтобы отвлечь тебя от реальности и удержать в своей лжи.
Я не могу отпустить тебя так легко.
Я специально заставляю думать о хороших временах, чтобы ты забыла о плохи. я хочу погрузить тебя в эмоции, которые я когда-то заставил вас испытать.
Я заставляю тебя надеяться, что отношения станут лучше".
3. "Что еще ты хочешь от меня?"
Перевод:
"Я ничего не делаю для тебя, даже основных вещей, которые я, как партнёр или родитель, должен делать.
Я должен перевернуть это и изобразить тебя неблагодарной, чтобы ты почувствовала себя виноватым и перестал спрашивать
В конце концов, кем ты была без меня".
4. "Есть люди, которые очень хотят, чтобы я был с ними. Не думай, что ты какая-то особенная".
Перевод:
"Есть и другие люди, которых я заставил поверить в то, что я очень милый, добрый и заботливый человек.
Я тайно тебя триангулирую, чтобы ты старалась дать больше.
Я угрожаю, чтобы заставить тебя чувствовать себя неуверенно и думать, что я востребован.
Но я самый одинокий человек. Никто не хочет быть со мной, им просто нравится маска нормальности, которую я ношу.
Если бы все эти люди увидели меня настояшего, они бы сбежали".
5. "Перестань вести себя как жертва. Это я сейчас жертва".
Перевод:
"В каждом опыте, который у меня был с тобой, я вижу себя жертвой.
Потому что ты недостаточно подчиняешься.
Ты не позволяешь мне контролировать то, что я хочу, и это заставляет меня ненавидеть тебя.
Как ты смеешь называть себя жертвой?
Ты мешаешь мне играть с тобой, как с игрушкой, обращаться с тобой так, как я хочу. Останови уже эту драму".
6. "Почему ты так усложняешь мне жизнь?"
Перевод:
"Я на самом деле имею в виду, почему ты так усложняете добычу ресурса из себя?
Ты заставляешь меня использовать больше энергии, чтобы извлечь из тебя ресурсы.
Я чувствую себя вправе получить этот запас, и ты должна помочь мне получить его, а не сопротивляться и подвергать сомнению мои действия или слова".
