Кому есть дело до того, что мне так одиноко?
Кому есть дело до того, что я совсем одна?
И что отняли у меня так подло и жестоко
Того, кем я всегда жила и кем душа полна.
Никто не спросит, как живу я со своей бедою
А если спросят, то в ответ и слышать не хотят,
Что я живу совсем не так, что стала я другою.
И день и ночь лишь о тебе глаза мои грустят.
Все по делам своим спешат и заняты собою.
И никому и дела нет до горестей чужих.
И сталкиваться не хотят лицом с чужой бедою.
У всех печалей и проблем хватает и своих.
А я давно уж не прошу ни помощь, ни участья.
А я давно уже живу с расчетом на себя.
И никому не говорю, что нету в жизни счастья.
И никому не говорю, как трудно без тебя.
А людям все не объяснить, они не понимают.
И думают, раз год прошел, зачем же горевать?
Я не горюю по тебе, я по тебе скучаю.
И эту сильную тоску ничем мне не унять.
Да, жизнь идет, и я иду по этой жизни дальше
И я на прошлое смотрю теперь из далека.
Но все же грустно, что уже не будет так, как раньше.
И очень больно, что давно все в жизни без тебя.
Я не прошу меня жалеть. Ведь жалость унижает.
Прошу лишь только об одном: не нужно осуждать.
Кто это горе пережил, конечно понимает,
Что невозможно все забыть и вновь счастливой стать.
Дорогие мои подписчики, я снова с вами. Снова благодарю вас за то, что вы по-прежнему со мной, за ваши добрые слова и сердечные отклики. Сегодняшняя статья больше для тех, кто недавно потерял близких. Таких на нашем канале немало. Ну и, конечно, для тех, кому даже по прошествии времени очень тяжело справиться с потерей и адаптироваться в новой жизни.
Почему решила поговорить на эту тему? Очень резанули комментарии двух женщин к последней публикации. Девочки пишут о том, что просто хотят умереть и жить дальше нет ни каких сил. Хочу сказать, что очень хорошо понимаю и такую позицию, но не согласна с ней.
Потеря любимого и близкого человека это огромный стресс, это такое горе, которое невозможно передать словами. Кто не прочувствовал, тот не поймет. И не у всех хватает сил на дальнейшую жизнь. Не все хотят бороться и идти дальше.
Я вспоминаю себя в первое время после потери. Это постоянная боль с которой ты засыпаешь и просыпаешься. Ты не видишь вокруг никого и ничего. Твой мир просто рухнул в одно мгновение и ты как будто бы блуждаешь где-то в темноте, не видя света.
Я хочу сказать, мои дорогие, что терять близких людей во все времена было больно всем. В момент потери ты еще не понимаешь, что та жизнь, которая была до этого уже закончилась и началась совсем другая. А ты по инерции еще живешь так, как раньше. Прошлое рухнуло, а будущего еще не видно. Поэтому в первое время - просто пустота. Просто боль и огромное желание, чтобы эта боль прошла. Но как от нее избавиться? К сожалению, от душевной боли нет таблетки и приходится с ней жить постоянно. Ты не можешь ни на что переключиться. О чем бы ты не подумала, все мысли возвращаются к этой открытой ране. Эта боль выматывает. Ты не можешь ни спать, ни есть. И очень хочется чтобы все закончилось. А как? И в голове появляется мысль: "Хочу к нему. Не хочу жить, это теперь очень больно и бессмысленно. И, даже если там ничего нет, хочу, чтобы все это просто закончилось." Ты чувствуешь себя в этой жизни как будто бы лишней. И любые разговоры на отвлеченные темы тебя просто раздражают. Я помню, не прошло еще сорока дней, ко мне пришла подружка, просто поддержать, побыть рядом. У меня в то время жил брат и они с ним начала оживленно о чем то спорить, что то весело обсуждать. Так вот у меня случилась истерика. Я почувствовала себя абсолютно лишней и ненужной в этой жизни. Я к чему это рассказываю? А к тому, что такие чувства в первое время испытывают практически все, кто потерял близких. И это абсолютно нормально. В первые месяца два-три мысль о том, что я не хочу жить меня не покидала. Ведь у нас с мужем была безумная любовь, мы просто дышать не могли друг без друга. И, когда его не стало, мне казалось, что я дышу через раз, что просто не хватает воздуха. Этот путь проходят все, пережившие смерть любимого человека.
Но со временем мы начинаем привыкать к этой ситуации, мы начинаем подстраиваться к новой реальности. Очень постепенно, очень медленно мы начинаем понимать, что по-другому уже не будет. Время, само по себе, конечно, не лечит. Оно просто дает возможность привыкнуть к создавшейся ситуации и начать смотреть на мир другими глазами. Кто-то через эту боль приходит к Богу, кто-то наоборот начинает всех ненавидеть и отрицать Божий промысел в своей жизни. Как все люди разные, так и мироощущение у всех разное. Но, все же, со временем большинство людей приходит к тому, что жизнь продолжается и нужно жить дальше. Да, она не будет такой, как прежде. Она будет совсем другой. Но это не значит, что она будет плохой.
Когда мой Андрей был жив, я жила только им и все мое время было занято им. И, когда его не стало, у меня появилось столько свободного времени, что в начале мне было даже страшно. Что же с этим делать? А чем же я теперь буду заниматься? Но потом я вспомнила то, чем я увлекалась до встречи с ним, и потихонечку начала заниматься тем, что мне нравилось раньше. Сначала это не приносило никакой радости. Но постепенно я втянулась. Я вернулась ко всем своим увлечениям и с удовольствием этим занимаюсь.
Понимаете, мои дорогие, жизнь идет и просто невозможно от нее отгородиться. Нам все равно приходится включаться, ну если только мы не закрылись дома и никуда не выходим. Но большинство из нас этого себе позволить не могут, потому что на работу ходить все равно приходится. Есть дети, внуки. Постепенно начинают происходить какие то новые события, что-то меняется, вольно или невольно, в нашей жизни что-то происходит. Человек так устроен: он привыкает к условиям, в которых живет. Кто-то раньше, кто-то позже, но, тем не менее, привыкают все.
Завтра будет год и десять месяцев, как нет со мной моего любимого. Но мне хочется жить, при чем не просто жить, а именно полноценной жизнью. Куда-то ходить, куда-то ездить, открывать для себя что-то новое. Мне хочется еще многое успеть в этой жизни. Конечно, я тоскую по нему, конечно, мне его не хватает и я отдала бы все, что имею, лишь бы он был рядом. Но это невозможно. И я живу той жизнью, которая есть. И я не могу сказать, что она плохая. Она тоже хорошая, насыщенная, просто без него.
Чем старше человек, тем тяжелее затягиваются его душевные раны. Но это не значит, что дальше все будет плохо. Жизнь такая, какой мы сами ее представляем. Другими словами: все наши проблемы существуют только в нашей голове. И, если мы попробуем посмотреть на проблему с другой стороны, возможно, она не покажется такой уж страшной. Боль от потери, конечно, останется с нами навсегда. И мы нет-нет да и будем грустить по своим любимым. Но наше время еще не пришло и мы должны двигаться дальше. А какой будет наша дальнейшая жизнь зависит от того, как мы будем к ней относиться. Тут выбор каждого. Можно воздвигнуть стену между собой и миром и замкнувшись в своем горе, просто доживать, желая поскорей уйти. А можно насытить свою жизнь новыми впечатлениями и событиями, новыми людьми и жить, наслаждаясь каждым днем. Можно научиться и в этой ситуации быть счастливыми. Ведь в нашем горе никто не виноват: ни этот мир, ни люди, которые нас окружают.
Я опять же не навязываю никому свое мнение. Это просто моя позиция. Если вы думаете по-другому, давайте обсуждать.
Если кому то из вас очень тяжело и нужна поддержка, если кто-то не справляется с горем, пишите мне на почту, мы с вами побеседуем. Liger2006@yandex.ru. Напоминаю, что я по образованию психолог. Если есть необходимость, постараюсь вам помочь совершено бесплатно.
Я желаю всем мира, добра и скорейшего обретения душевного равновесия. А я всегда с вами.
