Ребенку сложно самостоятельно контролировать время с гаджетом, ему нужна помощь родителей.
Научить ребенка разумно использовать гаджеты не во вред себе - это наша родительская задача.
Но этого не сделать, если просто наказывать, не разговаривать и просто отвергать ребенка.
Однажды я предложила своему 7-летнему сыну провести 3 дня без телефона, сказала, что челлендж такой. Сначала он ходил, маялся, говорил, что ему скучно. А потом (минут через 7) понеслось. Все подручные предметы превращались в игры. На данный момент мы договорились, что телефон он использует пару часов в день, после сделанных уроков или каких-то дел.
Что я делала, когда он ныл, что ему скучно? Говорила: "Ну поскучай, мне тоже бывает скучно, это нормально". Предлагала найти себе занятие или предлагала помочь мне или папе. А если мы ничего не делали, говорила "ну айда посиди со мной, делай тоже, что и я - почитай".
Почему же до 2х лет не рекомендуется смотреть телевизор? Телевизор отрицательно влияет на нервную систему ребенка. Если взрослый человек отдыхает перед телевизором, то ребенок наоборот переутомляется. Речь так же плохо развивается у тех детей, которые много смотрят телевизор. Дети младшего возраста испытывают трудности с произношением звука. А так же: снижение зрения, цветоощущения, агрессивное поведение, нарушение общения, телевидение может провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров и т.д. Сведения взяты по данным Роспотребнадзора.
Как определить, что ребенок слишком много времени проводит за телевизором
- Постоянно спрашивает:
-А можно мультик?
-А когда мультик?
-Мама/папа, а ты включишь мне мультик?
-Ну включи уже!
-Дай телефон!
-Дай поиграть!
А когда дашь?
- Не соглашается на другую активность
- Предпочитает проводить время с гаджетом, чем с родителями и друзьями.
- На выключение гаджета реагирует агрессивно, истерит, просит еще время, говорит, что не доиграл/не досмотрел и т.д.
- Без гаджета начинает скучать, слоняться без дела и требует вашего внимания.
Если ваш ребенок легко отложит гаджет ради прогулки, хобби, настольной игры и т.д., то вам повезло, у вашего ребенка нет зависимости.
Просто контролируйте время использования гаджетов, потому что даже небольшое количество экранного времени может вызвать привыкание.
И помните, что (по рекомендациям ВОЗ) детям рекомендовано не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течении более 1 часа подряд. И не менее 3х часов в день, начиная с 3х летнего возраста, проводить за игрой и физической активностью!
