Вот так бывает, что на ком-то свет сходится клином. Кто-то очень важен и очень нужен. Вы с мыслями об этом человеке просыпаетесь и ложитесь, смотрите на мир его глазами. Многое подстраиваете под него.
Это любовь, страсть, сильный интерес, вероятно, и любовная зависимость. Вот только не всегда тот человек отвечает взаимностью. Может изначально не быть чувств к вам, может наступить охлаждение.
Вы бьетесь как несмышленая птица о стекло. Стараетесь что-то спасти, хотя спасать просто нечего. Вам до последнего кажется, что можно что-то изменить. Вы выкладываетесь на 200% процентов и доводите себя до выгорания и опустошения.
Вот оно то самое безразличие, когда вместо ярких чувств уже реально все равно. Самое удивительное, что те, кого вы так самозабвенно любили, могут настолько привыкнуть к вашим чувствам и вашей зависимости, что могут просто не понять и не воспринять ваше безразличие.
Как любовь ваша была искренней, так и безразличие может быть таким же искренним, основательным и прочным.
1) В этом безразличии ваш выход и ваше спасение
Это как кубики льда, которые вы прикладываете к раскаленной коже. Это как стакан холодного лимонада в изнуряющую жару.
Долгожданное облегчение рядом, просто протяните руку.
2) У кого-то перещелкивает в момент, кто-то постепенно сживается с этим состоянием
У кого-то падает тяжелая последняя капля. И после этого человек понимает, что это реально точка невозврата. У кого-то понемножку откладывается, копится, человек все это разбирает, анализирует, в итоге приходит к обдуманному решению. И его тоже отпускает.
3) Безразличие и равнодушие в таких ситуациях – это честно, справедливо и адекватно
Честно и справедливо, прежде всего, по отношению к вам самим.
Адекватно просто потому, что логично, разумно, это принятие ситуации.
Это нормально и разумно, что вам становится все равно на тех, кому все равно на вас.
4) Если вы измучились от холода и невзаимности любимого вами человека, то пора помочь безразличию вступить в права
- Отделите факт от эмоций
- Не позволяйте обманчивой надежде снова прорастать
- Чаще переключайтесь на Здесь и Сейчас
- Сами себе ставьте лимит на вложение новых ресурсов в эту историю
- Честно себе признайтесь в том, что вам не подвластно
- Искать другие смыслы в этой жизни
- Больше внимания уделять себе
И уже не важно, захотят эти люди вернуть вас из того безразличия или нет. Те, кто осознанно в него входят, как правило, многое переоценивают и переосмысливают, иначе расставляют приоритеты. И уже становятся другими. Вряд ли им будут интересы старые маршруты и старые потускневшие идолы, которых они сами себе когда-то придумали.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
Запись на консультацию: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы когда-то дошли до безразличия?
