Вот любопытно, недавно писал в телеграм, ну вру конечно не писал "копировать-вставить" новость, оказывается не всё полезно, что в рот полезло☹
Нам постоянно втирают во всех источниках, что оливковое масло это прям кладезь омега-3 кислот, а те в свою очередь, ну как бороться с холестерином и т.д. как и льняное (кстати на мой вкус лучше оливкового)...
А ннееет... нашелся таки учёный ум и расставил все точки над рекламой и лобби растительных масел и посягнул доложу вам на святое оливковое!!!
Как выяснилось, оливковое то оно оливковое и витамины и прочее... но! ...как всегда действует закон равновесия, любое лекарство при передозировке превращается в яд! Оказывается (и поспорить сложно) а масло то жирное!!!😱 и если с ним перебрать то оно сопостовимо с сливочным по вредности🤔 ...возникает вопрос, зачем платить больше??? К тому же сливочное ну явно вкусней!
Если не тянуть за хвост енота, то похоже нет смысла прислушиваться к "умным" людям, и лучше обратиться к диетам СССР, тогда я даже не уверен, что было оливковое масло, однако люди получали искомый результат!
А на сегодняшний день наше здоровье похоже в руках маркетологов.☹
Подытожив сей опус хотелось бы сказать, что нет вреных продуктов, но каждый продукт нужно употреблять в меру, и разумеется мера есть у всего!
Например просто чистая вода, не думаю, что кто то сомневается в её пользе, а вы готовы провести эксперимент??? Выпейте три литра за раз😁 И тогда вы поймете, что " ...не все йогурты одинаково полезны..." 😁
Ну а со всеми растительными маслами история одна, все они жирные и способствуют отложениям холестерина на стенках сосудов, снижая их проходимость и приводя в итоге к закупориванию и известным всем последствиям к инсультам и инфарктам☹
Недавно читал, что даже развеяли миф о вреде пальмового масла, так что помните друзья, что человек всеяден, и для здоровья ему нужно все... и растительная и животная пища, но всё должно быть сбалансированно и в меру!!!
А если кого то интересует моё мнение, то зачем отказыватб себе в чем то? Жизнь одна и она коротка, если хочется бери!
У меня есть одна знакомая (медик кстати) у которой с детства диабет, так вот, она инсулина укол ставит и конфеты горстями уплетает и ничего, все у нее норм, хотя старше меня🤔
На этом пожалуй, что всё, до новых встречь!!!😊
