Черная кошка перебежала вам дорогу. Вы прошмыгнули под лестницей. (Целых) три раза за короткий период что-то пошло не так...
Что значат для вас какие-либо из перечисленных обстоятельств? Вызывают ли они у вас легкое чувство страха? Заставляют ли они вас ожидать, что произойдет что-либо плохое? Или вам все равно на подобные события?
Если они создают для вас даже незначительный дискомфорт, прочтите одно мудрое высказывание... Как знать, кому-то оно поможет.
Ничто не имеет никакого значения, кроме того, которое вы ему придаете.
Вот, к примеру, дождь. Для огорода это благо, а для невесты в день ее свадьбы это сродни катастрофе.
Но это всего лишь дождь, то есть, водичка, которая капает с неба, правда?
Что такое суеверия и как они могут повлиять на психологическое здоровье?
Суеверия — это вековые верования, коренящиеся в традициях, основанные на совпадениях, но не на фактах. На протяжении многих веков суеверия давали большому количеству людей возможность чувствовать больший контроль над обстоятельствами.
В основном они забавны и безобидны. Но они также могут в какой-то степени нарушить ход жизни некоторых людей. Особенно если кто-то чересчур рассчитывает на результат.
Приведу пример соседки (женщины солидного возраста). Она считает, что единственный способ развеять негатив в доме — это пройтись по комнатам с тлеющим (сухим) шалфеем. (Чудная штука, кстати).
К тому же, она стучит по дереву каждый раз, когда чувствует необходимость попросить снисхождения и милости у «духов» или отогнать несчастье. Еще она никогда не раскрывает свой зонтик внутри дома, для того, чтобы высушить его.
Что стало бы с бедной женщиной, окажись она на необитаемом острове, где нет ни брёвен, ни помещений, ни шалфея? Как вы думаете, она бы поняла, что жизнь несмотря ни на что продолжается? Думаю, да.
Хотя, это не всегда так просто.
Суеверия могут стать проблемой для людей с тревожными расстройствами и определенными видами неврозов. В том случае, если они начинают заметно влиять на выбор, который делает человек (например, при совершении определенных действий), это может свидетельствовать о наличии глубинных проблем с психическим здоровьем, которые необходимо устранить.
Позитивные суеверия
Однако все вышесказанное не означает, что вы не имеете права «личные» маленькие суеверия. И что они в целом могут оказать какое-либо негативное влияние на вашу жизнь.
На самом деле, в некоторых случаях вера в то, что вы сядете на «счастливую парту» на экзамене или наденете трусы подходящего цвета на собеседование, может принести вам пользу. Для некоторых наличие такой веры может обеспечить чувство контроля над результатом. И это, конечно, может придать уверенность и привнести положительные моменты. Эффекта плацебо будет достаточно.
Хотя мне интересно, стоит ли вообще задумываться над тем, что у меня есть (таки) немало всяких противоречащих здравому смыслу верований? Потому что, как знать, может быть, завтра я окажусь на том же необитаемом острове со старушкой соседкой. (Я надеюсь, она будет доброй и позаботиться обо мне).
В течение многих лет, следуя хорошему совету психолога, я тружусь, чтобы не позволить себе привязаться к чему-либо, что будет сильно контролировать мою жизнь, и что способно перевернуть ее с ног на голову. Кроме кофе, конечно! Но зависимостей ведь много, согласны?
Мне нравится запах горящего шалфея (и лаврового листа тоже). Нравится их глубокий, пряный, травянистый запах с нотками сосны и камфары. К тому же, я разбрызгиваю (или распыляю) эфирные масла, которые «символизируют» очищение энергии... (Суеверия ли это?)
При всем при этом, я давно пришла к убеждению, что все, что мне нужно, находится внутри меня. И (повторюсь) — ничто не имеет другого значения, кроме того, которое я этому придаю.
Если вы обнаружите, что суеверия управляют вашей жизнью и влияют на ваше психологическое состояние, становятся слишком назойливыми — пожалуйста, подумайте о том, чтобы обратиться за соответствующей поддержкой к специалисту.
Хотелось бы узнать ваши мысли по этому поводу. Нашли ли вы «свои суеверия», которые помогают и добавляют ценности вашей жизни? Или они на самом деле контролируют и мешают?
Комментируйте — буду рада.
Удачи.
Юлия Демидова