Найти в Дзене

Эксклюзивно в Дзене

15 топ-авторов
151 тыс интересуются
46,2 тыс читали · 1 год назад
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ПОЛИНЫ ГАГАРИНОЙ — ЭТО СЛОЖНО!
На этой неделе я попробую самые популярные бьюти-лайфхаки от Полины Гагариной, которые нашла на просторах сети. Уже в понедельник выйдет третья серия моего шоу “Хочу как”, где я испытываю на себя советы красоты звезд и разбираю их с экспертами. За плечами режим Ирины Шейк, Хейли Бибер, но именно неделя Полины Гагариной оказалась для меня самой сложной. Особенно тяжело дались иглоукалывание и стакан воды вместо завтрака. Первое — больно, а второе — головокружительно. Но прежде, чем вы увидите новую серию, предлагаю по традиции ознакомиться с бьюти-списком...
35 тыс читали · 1 год назад
Пост-крик души про позволение жить своим детям.
Вчера в одном мамском паблике разразился холивар. Одна мама написала пост-крик души. Про то, что вот она и ее трехлетняя девочка гуляли на детской площадке, а там были другие дети, «скорее всего, многодетные», которые бегали БОСИКОМ! В такой холод и грязь!  И вообще делали что хотят и были сами по себе. А её деточка, глядя на них, закатила ей истерику, потому что тоже хотела гулять босиком. Испорченная прогулка, короче. Маму там буквально заклевали (честно, говоря, я и сама оставила едкий комментарий «эти многодетные — такие питекантропы!»)...
97,5 тыс читали · 1 год назад
Что ели русские цари?
Петр I, несмотря на свои европейские путешествия, оставался верен русским традициям и в еде, особенно любил перловую кашу и кислые щи. Рыбу Петр не ел вообще — от нее он покрывался сыпью. От сладкого отказывался, считая это ненужным баловством. Елизавета Петровна наслаждалась щами, бужениной и кулебяками, а Екатерина II отдавала предпочтение вареной говядине с соусом из оленьих язычков. Николай II ценил простые блюда, такие как жареные пельмени и запеченный молодой картофель. Однако задолго до европейских реформ Петра Великого русские цари тоже знали толк в роскошных застольях...
484,9 тыс читали · 1 год назад
ФОРМУЛА ПОХУДЕНИЯ ЛЯЙСАН УТЯШЕВОЙ
Ляйсан уже трижды удалось сильно сбросить вес без последствий для организма. -30 кг после ухода из гимнастики, -12 кг после рождения сына и -7 кг после рождения дочери. Спортсменка и телеведущая не скрывает секретов похудения и активно делится ими в своем аккаунте, который насчитывает 5,5 млн подписчиков. Однако вместо благодарности подписчики переживают из-за питания Ляйсан: «Ляйсан, я правильно понимаю, что основной ваш продукт питания — вода?» Жить на одной только воде? Не поверила бы, если сама не увидела...
18,7 тыс читали · 1 год назад
Как помочь себе в трудные времена?
Сейчас очень трудно оставаться в более-менее уравновешенном состоянии, поэтому хочу продублировать свой пост.  Мой терапевт рекомендует простые действия, которые помогут справиться в острых состояниях. ⠀ Итак, если после просмотра новостей у вас меняется настроение или появляются симптомы панической атаки (нарушение дыхания, потливость, сердцебиение, темнеет в лазах, кружится голова и т.д.), используйте техники дыхания. ⠀ Самые простые: медленный вдох-медленный выдох, где выдох вдвое длиннее вдоха...
14,5 тыс читали · 1 год назад
Красота по-бурятски: образ современной степной женщины
В поисках ответа на вечный вопрос «Что такое красота?» Лена и Лёша отправились в увлекательное путешествие по городам России, где каждая культура предлагает свой ответ на этот вопрос. В Бурятии, например, красота не ограничивается лишь внешними проявлениями человека, она пронизывает все аспекты жизни: от природы до искусства, от обычаев до духовных практик. Смотрите полный выпуск «Красота по-бурятски» из Улан-Удэ в конце статьи! Бурятская культура — одна из самых ярких и глубоких традиций, которая учит быть в гармонии с природой и уважению к духовным ценностям...
269 тыс читали · 1 год назад
СТРОГО И ПРОСТО. ОБРАЗ ЖИЗНИ ЛЯЙСАН УТЯШЕВОЙ
Если кто и знает секреты стройности и ухода за собой, так это Ляйсан Утяшева. Мама двух детей, телеведущая и художественная гимнастка. Ляйсан похудела на 30 кг, которые набрала после ухода из спорта. Затем было две беременности, которые не помешали вернуть параметры: 50 кг при росте 172 см. Ну и конечно она очень классно выглядит. Поэтому на этой неделе хочу, как Ляйсан Утяшева! Я оценила ее образ жизни: питание, упражнения, стиль, макияж, — и попробовала в своем видео-челлендже “Хочу как”. Новый выпуск выйдет в понедельник...
25,4 тыс читали · 1 год назад
Трагедия близнеца Титаника
Трагично всем нам известный корабль «Титаник» строился верфью «Харленд энд Вулф» в Белфасте. Это был второй корабль в серии «Олимпик», состоящей из трех трансатлантических лайнеров. Первое судно так и называлось – «Олимпик». Вторым был «Титаник», а третьим и последним – корабль «Британник». Судьба «Британника» трагична, да, он тоже затонул, да, он был уменьшенной копией «Титаника». Трагедия «Британника» забрала с собой намного меньше жизней, чем «Титаник», и вот ее история. Пароход «Британник», заложенный...
10 тыс читали · 1 год назад
Великие достижения — мужчинам? Женщины и свободное время.
Сегодня прочла в сети интересный текст в переводе Ольги Нечаевой. Это один из ответов на вопрос, почему большинство великих достижений в науке и культуре совершали мужчины.  В частности, в статье приводятся истории жён разных гениев. Цитирую: «Марта Фрейд раскладывала для Зигмунда приготовленную одежду каждое утро и выдавливала пасту ему на зубную щетку. Селеста, служанка Марселя Пруста, приносила ему каждый день кофе, круассаны, газеты и письма на серебряном подносе, и готова была часами его слушать, если ему хотелось поговорить...
107 тыс читали · 1 год назад
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ИДЫ ГАЛИЧ: утром сосиски, а вечером кутюр. Повторим?
Наступила новая неделя моего формата “Хочу как”. И ее я проведу, как Ида Галич. Все-таки мы коллеги, как никак. А опытом надо делиться. Ида тоже блогер. Она стала популярна благодаря своим забавным вайнам. Растянутые футболки, ночные вылазки до холодильника — еще помните такую Иду? В 2023 она из свойского блогера стала фэшн-иконой. Журналисты стали выстраиваться в очередь за комментарием к “новой” Иде. Она, к слову, никакой тайны из своего преображения не делала, так что выложила все карты на стол...
1352 читали · 1 год назад
Этнический стиль в одежде: как азиатские мотивы влияют на мировую моду
Азиатская культура, с её богатым наследием, разнообразием традиций и уникальным художественным видением, на протяжении многих лет оказывает значительное влияние на мировую моду. В последние десятилетия азиатские мотивы становятся всё более заметными в коллекциях известных дизайнеров, а этнические костюмы превращаются в символы не только национальной идентичности, но и глобального стиля. Как реагирует рынок на появление азиатских мотивов в коллекциях западных брендов? В этой статье мы хотим подробнее исследовать этот феномен...