Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала об опасности для дачников. Эксперт указала, что дачникам в жару не стоит находиться под прямыми лучами солнца и заходить в теплицы, поскольку это чревато тепловым ударом.
"В жару нужно одеваться в одежду из натуральных тканей – хлопок, лён, никакой синтетики. Такой материал более проветриваемый и не задерживает влагу. Обязательно ношение головного убора", - предупредила врач.
Также она отметила, что труднее всего в жару тем, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания. Среди неприятных симптомов могут наблюдаться сильная головная боль, покраснение кожи, учащённый пульс, одышка, пониженное давление. Все это может говорить о тепловом ударе.
В случае таких ощущений стоит сделать холодный компресс на лоб и уйти в прохладное место.
Написано по материалам "АбзацМедиа".
