Современный мир навязывает нам много обязательств. Ритм меняется каждый день. Вспомните, (60-80 годы) именно это время вспоминают наши родители и родственники. Тогда все общались, не было шквала новостей, беготни и суеты. Родные собирались за столом, были выезды на дачу, стабильность. Сейчас нас поглотил быт, негатив от общей обстановки в мире, апатия, депрессия, и повторы обыденных дел "день сурка". Хотя, казалось бы, наоборот есть столько возможностей, техника которая помогает сократить время....а его всегда так не хватает...
Дни за днями уходят. Тот день который мы можем прожить сегодня - уже начат. Освободитесь от обид, злобы и ярости. Посвятите этот день себе, близким, эмоциям.
Запомнить несколько правил для себя
1. Самое главное в нашей жизни - это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Я не говорю о жертвенности. Но если есть возможность встретиться с друзьями или поехать к родителям - сделайте это. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера.
2. Работа это не смысл жизни. Да она важна, она помогает нам заработать на еду и быт. Но мы должны жить, а не выживать. После работы должен быть отдых, хобби и развлечения. Если этого лишены - значит вы больше отдаете (ресурсы) чем получаете. Здоровье, любовь, и счастье - за деньги не купишь.
3. Освободите свой дом от мусора и пыли. Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом.
4. Живите здесь и сейчас. Не нужно откладывать что-то на завтра. Жизнь - это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.
5. Перестаньте боятся. Благодаря страху - вашими эмоциями и вами управляют. Если вы боитесь на работе начальства - значит у вас нет веры в себя, свое дело. Жизнь в страхе порождает необратимые процессы в организме. Страх - это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими плохими, как мы думали. Для многих из нас страх - это худшее, что может случиться. Реальность не так страшна.
ВСЕ ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ - ВСЁ К ЛУЧШЕМУ!
6. Долги того не стоят. Тратьте деньги по своим возможностям. Живите свободно. Долги не позволят вам этого сделать. Не берите то, что вам не по карману. Лучше подождите. Может потом импульс неосознанных покупок уйдет и вы деньги сэкономите. И помните про то, что лучше не захламлять жилье.
7. Возраст - это всего лишь набор цифр. Когда вам 15, думаете что 20 - это не скоро. Когда вам 20, вы думаете, что 50 - это кошмар. Но когда вам 50, вы чувствуете, что вам 30. Наш возраст не должен определять наше отношение к жизни. Не дайте цифрам изменить вас настоящего.
8. Позерство строит стены. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди видят вас настоящего сквозь образ, и их это отталкивает. Будьте тем - кем являетесь.
9. Занимайтесь физической активность. Я много раз писала про это. Нет возможности посещать секции и спортзал - ходите каждый день минимум час. Эффект будет. Дурь и стресс весь выходит.
10. Все проходит в нашей жизни. То, что сейчас кажется для вас серьезным - через 3 года будет смешным и абсурдным. Это пройдет. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются.
11. Отпускайте все обиды. Предрассудки. "Загоны". Все это мешает нам двигаться. Никто кроме вас не управляет сознанием вашим. Вы сами себя загоняете в рамки. Действия исцеляют тоску. Любые действия - это лекарство от беспокойств, прокрастинации, тоски и тревоги. Перестаньте думать и сделайте хоть что-нибудь. Будьте открытым для любой возможности или идеи. Вы удивитесь, как много возможностей дает жизнь, если их не отвергать.
12. Следите за своими словами - они могут ранить и остаться в памяти близких. Мысли материальны - их тоже контролируйте. Все что вы боитесь, думаете, или очень желаете - все придет. Поэтому контролируйте свои желания и мысли. . Слова имеют значение. Думайте, прежде чем говорить. Не используйте слова для того, чтобы обидеть человека. Когда вы сделаете это, назад дороги уже не будет.
13. Живите сегодняшним днем. Когда вам будет 90 и вы уже не сможете мыслить здраво - уже исправить ничего нельзя будет. Жизнь очень коротка. Не тратьте ее на мусор. Вам кажется время идет долго...Поверьте, по законам вселенной наши 70-90 лет это один миг. Секунда. Цените время...себя...
Если я что-то упустила или хотите дополнить - пишите в комментариях ✍🙌
Поблагодарить автора
Понравилась статья?👍Подпишитесь🙏
Подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен чтобы не пропустить!
https://dzen.ru/welena_gertz/
Почта для связи и ваших историй - tarorunyl@yandex.ru