Как известно, "у природы нет плохой погоды…" и все же давайте попытаемся разобраться, чем чаще всего болеют россияне в июне. Как и в любой другой месяц, самые частые заболевания в июне зависят от климатических условий и образа жизни людей. Однако, в целом, в июне наиболее распространены следующие заболевания:
- Аллергии - в связи с цветением растений и повышенным содержанием пыльцы в воздухе.
- Кишечные инфекции - повышается температура воздуха и продукты быстрее портятся, одновременно с этим люди предпочитают чаще есть вне дома.
- Ожирение и связанные с ним заболевания - в связи с неправильным питанием и недостатком физической активности. Это, в первую очередь, касается тех, кто в июне отправляется в отпуск и при этом предпочитает пассивные виды отдыха и, в первую очередь, гастрономические.
- Заболевания кожи - в связи с повышенной влажностью и теплом.
- Сбои сердечно-сосудистой системы из-за жары и повышенного стресса.
- Заболевания дыхательных путей - в связи с ростом загрязнения воздуха в городах.
- Заболевания нервной системы, причиной которых становится стресс и тревога.
- Как ни странно, но ОРВИ тоже попадает в этот список.
Основные риски июня, о которых не стоит забывать
Как и в любой другой месяц, в июне есть риски для здоровья, которые могут быть связаны с погодными условиями, окружающей средой и поведением человека. Некоторые из них могут включать:
- Ожоги от солнца: в июне солнце может быть очень ярким и сильным, что может привести к ожогам кожи.
- Обезвоживание: в жаркую погоду человек может быстро терять жидкость и становиться обезвоженным.
- Укусы насекомых: в летний период насекомые становятся более активными, что может привести к укусам и аллергическим реакциям.
- Перегрев: в жару человек может перегреться, что легко приводит к тепловому удару.
- Повышенный риск инфекций: в летний период люди чаще путешествуют и находятся на открытом воздухе, что может увеличить риск заражения инфекционными заболеваниями.
- Значительный рост числа аварий: в летний период на дорогах бывает больше аварий из-за увеличения числа автомобилей и повышенной скорости движения.
И тем не менее для многих из нас месяц июнь – один из самых любимых в году, появляется много овощей, и фруктов. Солнце, как правило, еще приятное и не такое “злое” как в августе. Да и летние отпуска в России по традиции пользуются повышенным спросом и любовью. Поэтому всем, кто в этом году запланировал свой отдых на июнь, хочется пожелать: хорошего отдыха и крепкого здоровья!
Спасибо за лайки и не забудьте подписаться на канал, а то мы можем больше не встретиться!
Еще почитать интересного:
Их секрет – в еде: 5 главных продуктов долгожителей Японии, Италии и Испании
Эти продукты берегут и восстанавливают суставы связки и кости, их нужно есть регулярно
Шесть упражнений которые помогают улучшить мозговое кровообращение
