От чего на самом деле зависит рейтинг SPF на препарате, есть ли преимущество перед дорогими фильтрами и как насчет заявления о том, что их использование приводит к дефициту витамина D?
1. Первое солнцезащитное средство было разработано в 1938 году химиком Францем Гретером.
Грейтер поднялся на горный хребет Аппалачей и обгорел под жестоким ультрафиолетовым излучением. Жгучий опыт послужил для него источником вдохновения для разработки солнцезащитного лосьона, который он назвал «ледниковым кремом».
Этот продукт, имевший только рейтинг SPF2, позже был куплен Piz Buin, брендом, который существует до сих пор. Первые защитные продукты, выпущенные на рынок, были красными, липкими и густыми.
2. Древние египтяне использовали экстракты риса, жасмина и люпина для защиты кожи от солнца.
Другие древние культуры предлагали свои собственные дополнительные естественные средства защиты, такие как оливковое масло, используемое греками, и сосновые иглы и подсолнечное масло, используемые коренными американцами.
3. Китайские императоры велели прислуге держать над их головами зонты
На самом деле это были шелковые зонтики, украшенные цветами, птицами и пейзажами. Они считались символом статуса и могли использоваться только членами королевских семей.
4. Солнцезащитные кремы могут быть сделаны из двух типов ингредиентов.
Первый – это неорганические частицы, такие как диоксид титана или оксид цинка, а второй – органические компоненты, такие как растительные экстракты или соединения, такие как оксибензон.
Частицы неорганических солнцезащитных средств обеспечивают физическую защиту от ультрафиолетовых лучей, блокируя или отражая солнечный свет.
Напротив, органические компоненты поглощают ультрафиолетовые лучи и выделяют свою энергию в виде тепла и обеспечивают химическую защиту.
Оптимальная защита от солнечных лучей будет достигнута путем сочетания обоих типов, обеспечивающих химическую защиту и тех, которые обеспечивают физическую защиту. Большинство солнцезащитных кремов сегодня содержат оба типа ингредиентов.
5. Каждый тип солнцезащитного крема имеет свой собственный рейтинг Sun Protection Factor (SPF), который означает фактор защиты от солнца.
Чем выше SPF, тем дольше сохраняются защитные свойства нанесенного на кожу средства. Но будет неправильным считать, что от SPF зависит эффективность препарата.
На практике солнцезащитный крем с SPF30 блокирует 97% солнечных лучей UVB, а улучшение защиты за счет увеличения SPF — даже скачок с SPF30 до 50 — увеличивается всего на один процент, незначительное увеличение цены значительно более высоких поглощаемых химических концентраций по коже.
Поэтому по рекомендациям Минздрава Израиля абсолютно достаточно препарата с SPF30.
6. 15 минут – это время, за которое солнцезащитные средства впитываются в организм.
Поэтому желательно наносить солнцезащитный крем за пятнадцать минут до выхода на солнце. Кроме того, аппликацию необходимо обновлять каждые два часа непрерывного пребывания на солнце, а также после купания, потоотделения и протирания кожи полотенцем.
7. Хотя на солнцезащитном креме не обязательно указывать дату истечения срока годности, срок его действия ограничен.
Упакованный и закрытый крем может сохранять свою эффективность около трех лет, но крем, который используется ежедневно, может окислиться и потерять свою эффективность.
Срок годности многих солнцезащитных средств указан на этикетке. Видимые изменения цвета или текстуры являются признаком того, что от продукта пора избавляться.
8. Солнцезащитные средства не подходят для детей младше шести месяцев.
Кожа младенцев тоньше, а площадь поверхности их тела больше по отношению к их весу, поэтому они чувствительны к абсорбции веществ, содержащихся в защитных препаратах, и у них может развиться чувствительность.
Кроме того, у них менее развит механизм потоотделения и охлаждения, поэтому они могут страдать от перегрева и обезвоживания.
9. Не смотрите на цену, смотрите на количество
На прилавке вы найдете широкий диапазон цен на солнцезащитные средства. Существенного преимущества перед дорогими препаратами нет. Лучше приобрести продукт известной фирмы в надежных магазинах, который будет содержать большое количество сливок.
Для повышения эффективности защиты от солнечных лучей рекомендуется наносить два раза подряд, чтобы создать обильный и равномерный слой, который покроет лицо и все участки кожи, подверженные воздействию солнца.
10. Нет водостойких или устойчивых к поту солнцезащитных средств.
Производители больше не могут рекламировать солнцезащитные кремы как водостойкие или устойчивые к поту. Вместо этого продукты теперь маркируются:
- Водостойкий: эффективен до 40 минут в воде.
- Очень водостойкий: эффективен до 80 минут в воде.
В любом случае аппликацию необходимо возобновить при потоотделении или сразу после выхода из воды.
11. Время от времени ходят слухи, что использование солнцезащитного крема может вызвать рак
Хотя предыдущие работы на лабораторных животных указывали на то, что компонент ПАБК и его производные могут вызывать злокачественные новообразования, до сих пор неясно, может ли он также нанести вред людям.
Другое объяснение заключается в том, что увеличение риска развития рака связано с тем, что люди, наносящие крем, чувствуют себя полностью защищенными и поэтому проводят долгие часы на солнце, и именно это вызывает повышенный риск, а не сам крем. .
12. Солнцезащитные спреи удобны, но не всегда эффективны
По данным Американской академии дерматологии (AAD), действующие правила FDA по тестированию и стандартизации не распространяются на солнцезащитные средства в виде спрея.
Люди, которые хотят использовать солнцезащитный спрей, должны использовать достаточное количество и наносить его на любые открытые участки кожи.
13. В последние годы звучало утверждение, что большинство людей в западных странах страдают от дефицита витамина D из-за меньшего пребывания на солнце и использования солнцезащитных кремов.
Но исследование, опубликованное в журнале Anais Brasileiros de Dermatologia в 2019 году, доказало, что пребывание на солнце с использованием солнцезащитных средств SPF30 не снижает степень усвоения витамина D в организме.
Исследователи отмечают, что для лечения людей с риском дефицита витамина D рекомендуются пероральные добавки, а не незащищенное пребывание на солнце.
14. Даже если вы купите самое эффективное средство, оно никогда не обеспечит вам 100% защиту
Некоторые ультрафиолетовые лучи солнца могут проникать через нашу кожу и вызывать повреждения, поэтому онкологическое общество рекомендует принимать дополнительные меры защиты, например избегать пребывания на солнце с 10:00 до 16:00, носить головной убор, который защищает лицо и заднюю часть шеи, носить солнцезащитные очки и носить длинную одежду.
15. Людям с жирной кожей или склонной к акне рекомендуется использовать солнцезащитный крем на водной основе.
Людям, чувствительным к парааминобензойной кислоте (ПАБК), следует покупать средства, не содержащие это соединение.
Однако могут быть дополнительные компоненты, которые могут вызывать высыпания (например, кокос, орехи), поэтому рекомендуется заранее отдать предпочтение гипоаллергенным защитным средства
РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ:
Благодарим, что дочитали нашу статью до конца. Очень надеемся, что она была полезна Вам.
Все подписчики нашего канала (подписаться) имеют право на получение помощи на оплату лечения и диагностики в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке
Если вы хотите оставить комментарий, убедительная просьба придерживаться наших правил. В противном случае, комментарий может быть удален. Благодарим за понимание и сотрудничество.
