Более 60% взрослого населения Земли страдает от симптомов остеохондроза шейного отдела. Особенно большое распространение остеохондроз получил в развитых странах, поскольку люди в них ведут менее подвижный образ жизни и больше времени проводят за гаджетами. Первые изменения в позвоночном столбе могут начаться уже в 25-30 лет, однако они пока ещё не приносят сильного дискомфорта. Больной может ощущать умеренную боль после физических нагрузок или долгого сидения, однако не придаёт ей значения. Со временем боли нарастают и начинают проявляться при любом движении.
Кроме боли, пациенты с остеохондрозом шейного отдела могут ощущать:
- Головные боли
- Головокружение
- Трудности с координацией движений
- Хруст в шее
- Слабость в руках
- Онемение в шее, челюсти, языке
- Затруднение дыхания
- Снижение зрения или слуха
- Повышение давления
- Учащение сердцебиения
- Шум в ушах
- Тошнота
- Ощущение кома в горле
В развитии заболевания выделяют 4 степени в зависимости от тяжести поражения. Первая степень характеризуется слабовыраженной деградацией тканей позвоночника, при которой симптомов практически не наблюдается. Иногда больного беспокоит слабая боль при резких движениях или скованность после сна. Во время второй степени симптомы усиливаются, боли становятся постоянными, к ним при соединяются усталость, разбитость, головные боли, онемение лица и рта. Третья степень характеризуется образованием межпозвоночной грыжи, которая вызывает сильные боли в шее, плечах, руках, голове, лице. Далее наступает четвёртая степень дегенеративно-дистрофического процесса, при которой межпозвоночные диски полностью разрушаются, и шея теряет подвижность.
Причинами возникновения шейного остеохондроза называют:
- Малоподвижный образ жизни
- Длительное напряжение в шее, долгое нахождение в одной позе
- Слишком интенсивные физические нагрузки, сопряженные с подъёмом сверх больших весов
- Ношение неудобной обуви
- Слишком мягкая кровать, чересчур высокая подушка
- Плоскостопие
- Сколиоз, искривление позвоночного столба
- Лишний вес
- Постоянные стрессы
- Инфекционные процессы в организме
- Травмы
- Наследственность
Шейный остеохондроз особенно опасен, поскольку через шею проходят нервы и сосуды, ведущие в головной мозг. Следствием остеохондроза могут стать гипоксия, повышение внутричерепного или артериального давления, головные боли напряжённого типа.
Диагностикой и лечением остеохондроза занимается невролог или ортопед. Обычно диагноз ставится на основании МРТ или КТ, а также УЗИ мягких тканей и дуплексного сканирования сосудов. Лечение шейного остеохондроза должно состоять как из медикаментозных, так и немедикаментозных методов, позволяющих полностью или частично восстановить нарушенные функции и замедлить деформацию позвонков. Для реабилитации используется массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура, физиотерапия, остеопатия, гидромассаж, диетотерапия.
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru
