Бывает так, что клиенты приходят ко мне с очень интересными историями про "странных" психологов, да и некоторых других специалистов в целом.
То им предлагают вместо решения проблем сходить в церковь и поставить свечки, то направляют к своим знакомым-знахарям, то допускают оценочное суждения, как клиент должен себя вести и как не должен.
Также говорят клиенту какие чувства он должен испытывать, а какие нет. Или за него ему же диктуют, что он чувствует.
То говорят, как делать и как поступать в той или другой ситуации. И ещё куча разных вариантов того,как быть не должно.
Сформулирую несколько пунктов как быть не должно: (на мой взгляд)
Психолог не даёт советов. Все это знают,но многие продолжают делать.
Рекомендации отличаются от советов своей мягкостью(не дерективностью):
- а пробовали ли вы разговаривать и обсуждать эту тему со своим мужем/матерью/братом?
А что вы думаете о том, чтобы попробовать разрешить эту ситуацию другим способом ?
Рекомендации опираются на теорию, а не на мнение психолога.
Психолог не даёт оценочных суждений «вы поступили плохо, не правильно, нужно было вот так»
Психолог помогает исследовать мотивы клиента.
- Почему вы так поступили? «посмотрите дало ли такое поведение положительные результаты?»
Психолог - это помощник и исследователь вашей жизни. А не царь и бог ,который знает, как вам жить.
Психолог не вступает с вами в дружеские или романтические отношения. Это грубое нарушение этики, которое влияет на экологичность процесса.
Психолог не предлагает другие товары или обратиться к своей знакомой за той или иной услугой, если это не психиатр конечно.
Психолог не занимается нравоучениями. Он помогает разобраться вам же, с вашим внутренним миром.
Он может делиться с вами гипотезами и выдержкой из различных психологических теорий имеющих доказательную базу.
Базовые принципы работы: эмпатия, поддержка, исследование, вопросы, этичность, безопасное пространство и принятие, точечно конфронтация.
Конфронтация выражается в отражение клиенту того, что он застревает в деструктивных формах поведения:
- смотри, ты поступаешь так из раза в раз, и это вредит твоим отношениям. Давай смотреть как и почему это происходит.
Вся работа направленна на развитие большей осознанности клиента, его большего понимание себя и окружающего мира.
Клинический психолог, КПТ схема-терапия, ДПДГ
+7 906 236 24 07 Telegram, WhatsApp
Автор: Ковалюк Юрий Романович
Психолог, Клинический КПТ-Схема-терапия-ДПДГ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
